Question

长期坚持运动会影响一个人的外貌吗？

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Answer 1

运动其实是一个修身养性的过程，而面相往往是内在的一个表达，常说的相由心生，亦是如此。所以，长期运动当然能影响一个人的面貌，但是仅仅追求如此，却显得很是肤浅。所以，如果你的目标是拥有一个美丽的外表，漂亮的脸蛋，有很多手段达成，譬如整容，一个快速帮助你拥有很好外貌的医学手术。追求美，是一个人的正常需求，小编希望，各位在追求美丽的同时，多多关注内在的修养。

大家都听过腹有诗书气自华，先天不足，后天努力去填补。大多数人长相都是很普通的，都可以通过后天的努力，实现自己的美丽追求。气质，就是一种由内而外散发出来的优秀品质。有时候，经常会这样夸人，称赞对方好有气质，就是被其所散发出的魅力所吸引。举个例子吧，我们喜欢的彭于晏，就是个运动达人，40岁的男生，却拥有年轻人羡慕的身材，不仅如此，他有很多的技能，据说，每拍一部电影都会学到新的技能，不得不让只会刷手机的年轻人自叹不如呀。

从科学的角度，运动，可以消耗更多的卡路里，消耗脂肪，当体脂降低时，心肺功能也会更上一个台阶，那么人体对吸入的氧气就会充分的利用，比如说，就会影响你的谈吐，你的身材，甚至于大脑都被影响，不会有种大脑缺氧的感觉。而整个这个过程，有长期运动这样的习惯，可以保持肌肤紧致，不仅外表显得年轻，各个器官功能也会和年轻人一样。经常有个别新闻，长得非常好看的年轻人，一问年龄都会被吓到，究其原因，就是保持运动健身的习惯。所以常活动常年轻就是这个道理。

其实，健不健身都是自己决定，别人给的只是建议。怎么做还是要看个人的。

Answer 2

会的，上次同学聚会，我一个朋友毕业就没见过了，差不多十年，他现在很年轻很帅，就像25岁的阳光少年。

Answer 3

长期坚持运动当然会影响一个人的外貌，这个人的肢体会越来越纤瘦，五官会越来越立体，反正看起来就会更漂亮

Answer 4

我个人认为当然会影响一个人的美貌，长期一直在坚持运动，那么身体素质会非常的好，从而脸色也会特别的好看，礼貌就会非常的好。

Answer 5

我个人认为是会影响到一个人的外貌的，因为运动它是可以改变人形态的，而且会让人的气质发生很大的变化。