Question

痛经怎么办快速解决比较好

Answer 1

花椒泡脚可以治疗痛经，
但花椒泡脚的具体操作方法是什么样的呢?
中医专家指出，先将花椒煎汤，然后将双脚洗净，再用花椒汤烫泡。
天天坚持下去，长此以往，可起到缓解痛经之功效。除此之外，花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。
花椒是家庭烹调中常用的芳香佐料，无论荤素菜肴都离不了它。
但是它的药用价值却鲜为人知。
花椒在我国古代各种本草典籍均有收录。
花椒在中药里归入祛寒类的药物中，它能祛除里寒，扶助阳气。因而善散阴寒之气，助元阳之不足，利气行水。

Answer 2

当月经来临可能伴有痛经，为了应对频频来袭的痛经，女性可以多吃一些有益的食物，根据研究，含镁丰富的食物可以有效缓解女性的痛经，另外红糖、益母草、当归这些极为常见的重要食材也不容错过。
　　说道痛经，很多女性必然会内心一凉，痛经对于女性正常生活和学习都造成了不小的影响，对于痛经可以采取多种治疗方法。除了吃一些止痛药外，食物的治疗使我们容易忽视的环节，并且食物治疗对于缓解痛经有意想不到的效果，镁元素对于缓解痛经有着很大的帮助。
　　含镁元素丰富的食物对于治疗痛经有着不错的效果，患者可以多吃。当然除了含镁元素丰富的食物，蔬菜和水果因为其富含水分和维生素对于痛经患者有作用，其实多数的蔬菜和水果都可以作为参选的目标。榴莲有着较为强烈的气味，为此多数人不轻易尝试，但实际上榴莲是一种不错的食物，榴莲可以活血化瘀，营养也很高，痛经时服用可以有效的缓解疼痛。在东南亚一些国家，女人生完小孩，榴莲是重要的滋补食物。除了榴莲，龙眼和桑葚这些同样不太常见的水果也有效果。