Question

吃什么食物对咽炎有好处 这些食物是缓解病情的翘楚

Answer 1

现在很多人都有咽炎，它也算是一种很常见的疾病，因为在现代生活中，很多人的生活习惯和饮食习惯都过于不规律，这也导致了咽炎疾病的频发。

吃什么食物对咽炎有好处

1、白萝卜

白萝卜有清热解毒、消炎止咳、润肺平喘的作用，因此对于咽炎有一定的缓解治疗。

2、橄榄

橄榄有清热利咽、生津止渴的作用。

3、黄瓜

黄瓜有清热利水，解毒消炎的作用。

4、苋菜

苋菜有清热利咽、消炎的作用。

5、雪梨

雪梨有滋阴润肺的作用。

除了上面的这些食物，百合、麦冬、蜂蜜等食物对于咽炎也有比较好的效果，同时咽炎患者在生活中适合进食一些清淡有营养的食物。

咽炎不适合吃哪些食物

1、忌食煎炸类的食物，比如炸串、炸糕以及一些常见的快餐食品。

2、忌食辛辣刺激性食物，比如大蒜、辣椒、花椒、剁椒、干辣椒、洋葱、葱、蒜苗等。

3、忌食腌制类食物，比如咸菜、腊肉、火腿等。

4、忌食生冷类食物，比如冰激凌、雪糕等。

咽炎在生活中有哪些注意事项

1、忌口

一定要注意饮食，最好不要食用酸辣辛麻等刺激性食物，如果特别想吃的话，一定要适可而止，控制好量。

2、保持一个好的生活习惯

不要抽烟喝酒，避免熬夜，保证有一个充足的帅么时间。

3、保养