炖汤时放什么调料?
放胡椒粉好。
胡椒有镇静,温中散寒、下气、健胃、止痛、消炎、解毒等功能,主治风寒感冒、脘腹冷痛、呕吐腹泻、食欲不振等症。
煮汤的时候放胡椒粉可以提鲜,胡椒粉在汤刚好翻滚时候放进去最好。
扩展资料:
胡椒粉的功效与作用:
1、白胡椒粉性温热,善于温中散寒,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻都有很好的缓解作用,并可促使发汗,治疗风寒感冒;
2、白胡椒粉的主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、淀粉及可溶性氮,具有祛腥、解油腻、助消化的作用,其芳香的气味能令人们胃口大开,增进食欲;
3、肺寒痰多的人可将白胡椒粉加入羊肉汤,以温肺化痰;
4、有白胡椒粉的菜肴不易变质,说明胡椒还有防腐抑菌的作用,而且它可以解鱼虾肉毒;
5、平时吃凉拌菜,最好也加点白胡椒面,以去凉防寒;
6、有些人容易肚子痛,是由于肠胃虚寒造成的,可在炖肉时加入人参、白术,再放点白胡椒调味,除了散寒以外,还能起到温补脾胃的作用。
参考资料:煮汤时放胡椒粉的好处--人民网
以鸡汤为例,姜,盐,料酒,枸杞,红枣等
香菇鸡汤炖粉条
食材准备:鸡肉,干香菇,粉条,姜,盐,料酒,枸杞,红枣等
做法步骤:
首先我们准备好这一道鸡汤炖粉条的食材。鸡肉,红薯粉,香菇,姜,盐,料酒,枸杞,红枣。把买回家的鸡肉清洗干净之后切成小块,用水多清洗几遍,去掉血水。红薯粉用开水泡发一直泡到没有硬芯,差不多要一二十分钟。干香菇提前用水泡上半个小时,姜切成姜丝,枸杞、红枣清洗干净。
起锅烧水,鸡肉冷水下锅,再往里面加入姜丝,水开之后,去掉上面的浮沫,再把鸡肉捞出来放碗中备用。起锅烧油,油热之后,先加入姜丝炒香,然后再把鸡肉放进去,翻炒到鸡肉肉质紧实变色之后,捞出来放碗中。
把炒好的鸡肉放入电饭锅中,往里面加入姜丝、枸杞、红枣、料酒、适量的清水开始炖汤。剩余一个小时的时候再把香菇加进去一起炖煮汤,煮好之后再往里面撒上食盐,把香菇、鸡肉和各种调料品一起捞出来,放入碗中。再把泡好的红薯粉下到鸡汤里面炖煮上几分钟,这样这一道鸡汤粉条就制作好了。
喜欢的朋友可以做,尤其香菇炖鸡汤非常美味,并且也是都是很常见的食材。