Question

什么食物不能多吃

Answer 1

1、松花蛋：制作松花蛋要用一定量的铅，经常食用会引起铅中毒。2、臭豆腐：臭豆腐在发酵过程中易被微生物污染，还含有大量挥发性盐基氮以及硫化氢，能使蛋白质分解。3、方便面：方便面中含有色素和防腐剂，常吃对人体有害。4、油条：油条除少许盐外，还掺人了碱及明矾，油炸能爆发出二氧化碳，使油条膨胀松脆。炸油条的油大多是陈油，旧油不够加新油，日积月累，这种老油含有致癌物质，对身体极为有害，甚至会得老年痴呆。5、葵花籽：葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内的胆碱，影响肝细胞的功能。6、猪肝：1kg猪肝含胆固醇高达400mg以上，吃多了会导致动脉硬化。7、腌菜：菜腌制过程中，易出现不良物质亚硝酸胺，吃多了对人的身体不好。

Answer 2

松花蛋：制作松花蛋要用一定量的铅，经常食用会引起铅中毒。
臭豆腐：臭豆腐在发酵过程中易被微生物污染，还含有大量挥发性盐基氮以及硫化氢，能使蛋白质分解。
味精：每人每日不能超过6g，过多摄入会使血液中谷氨酸的含量升高。

Answer 3

(1)松花蛋：制作松花蛋要用一定量的铅，经常食用会引起铅中毒。

(2)臭豆腐：臭豆腐在发酵过程中易被微生物污染，还含有大量挥发性盐基氮以及硫化氢，能使蛋白质分解。

Answer 4

任何食物都不能吃的太多。不仅浪费，而且会增加消化的负担，也容易造成营养的单一。

Answer 5

酸性水果如菠萝柠檬