什么原因会造成血脂高?
血脂升高,通常指的是甘油三酯和胆固醇。血脂升高的常见原因是摄入过多高脂肪含量的食物,特别是饱和脂肪酸含量高的食物,如肥肉、动物内脏、海鲜产品等。摄入量过大,超过了人体的代谢率,导致血脂升高。其次,如果身体代谢紊乱,也容易诱发血脂异常,如常见的糖尿病、甲状腺功能低下、肾上腺疾病、吸烟、喝酒等。
原发性高脂血症,他首先是遗传因素,有多种机制可以引起高脂血症,有这种家族聚集性,另外,有遗传缺陷也可能引起高脂血症,还有饮食因素,平时吃喝过多摄入脂肪成分多,血液中也缺乏一些负离子,特别是负氧离子可能引起高脂血症。糖尿病患者他可以引起脂质代谢异常,可以引起高脂血症,另外是肝脏,肝脏她是脂肪分解排出加工生产都要有一个地方,一旦有什么问题,肝脏脂质紊乱,可以形成高脂血症,另外是肥胖,肥胖的患者代谢也会出现问题,很容易导致高脂血症的产生。
运动量稍小。糖、脂肪、蛋白质可以相互转化,吃了脂肪或含胆固醇、甘油三酯高的食物,如果没有适度的运动,也会引起血脂升高;是一种特殊的原因,血脂升高与遗传因素有关,是自身先天基因突变的问题引起的脂质代谢紊乱,更多的时候是引起脂质的清除来降低血脂升高,因此,有一个名字叫家族性转基因高胆固醇血症,高血脂患者往往是这种情况。
血脂升高的原因从两个方面来说,一个是内因,主要是跟个人体质有关,受遗传因素的影响,容易得高脂血症。食用高脂肪膳食后,血浆脂类含量大幅度上升,通常在3-6小时后可逐渐趋于正常。
1、原发性高血脂:多与遗传因素相关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致;
2、继发性高血脂:多发生于代谢紊乱性疾病,如糖尿病、高血压、甲状腺功能低下、肝肾疾病、肥胖、肾上腺皮质功能亢进等。还有药物因素如性激素制剂、类固醇激素制剂等也可致病;
3、其他类型高血脂
(1)饮食不当:高脂食物、甜食、精加工米面摄入过多等;
(2)不运动或运动不足:长期不运动、久坐、长躺,均不利于清除血浆中的脂质;?
(3)吸烟、酗酒:长期吸烟和酗酒会影响人体免疫,影响细胞分泌,进而导致精神焦虑等不良情绪,更易诱发高血脂。