Question

反应迟钝和反应慢怎么改变？

Answer 1

这位朋友别担心有很多人都有这个”症状“的。我一个亲戚就是，后来让我给扳过来了：）

反应迟钝分为几种：

1.听不明白：也就是理解力或者语言障碍，不知道朋友是哪种，我都说下，朋友你自己判断下。理解力有问题是我听明白字面意思了，但是隐含的意思我听不懂，别人有时候都在笑了我不知他们在笑什么，虽然故事我也懂了。这种的话大概是因为某种原因朋友你读书太少或者知识面太窄，不能由别人说的话联想到该想到的东西导致的，建议多读书增加知识积累。语言障碍则是先天疾病，需要医学治疗，体现为，我听别人说的话像是外星语，字符画，不能连成句子，如果是这种建议找专业医师治疗。（别担心，这种病症很普遍，全称为先天性语言障碍综合征，很多有名的科学家都得过这种病）

2.听明白了不知道怎么回答：也就是应变能力的有问题。体现为有一群人在交谈，我过去想插话，我也明白他们在说什么，但是我不知我该说什么。或者别人忽然问我一个问题，我愣在那不知道怎么回答。这个大概也和朋友你书看的少有关，举个我自身的例子，我从小读过很多书，所以遇到事情脑子里总有很多相似的实例，也就自然之道怎么处理，反观我有一个朋友从小就是玩，虽然也很聪明，但是遇到事情经常不知道怎么办。书是以前别人生活里面很多事情的集合，多读就好像活过好几辈子一样，处理事情自然得心应手。

有关在意别人看法这件事，朋友你应该放宽心，每个人都有自己擅长和不擅长的领域。像是我虽然文采不错但是数学100内加减法都算不对，而你可能就是不擅长说话，不过没关系，这个可以锻炼，我给你如下几条建议：

1.每天用半个小时或者一个小时时间对着镜子练习说话，给自己选一个生活相关的题目，比如：我今天要练习讨价还价。

2.平时多听别人说话，陌生人也行，你不需要过去搭话，而是自己慢慢想，我要是和他对话的那个人我会怎么说？然后再倾听正在和他对话的人是怎么说的，对比自己的答案和人家的有什么不同。

3.反应不过来的时候有临时应对的句子，准备好。比如：别人问你，XX你觉得这条裙子怎么样啊？你要是大脑一片空白就说：还好啊，还挺适合你的。虽然可能会让人觉得有些敷衍，但是总比你怎么都不说站在那强。再比如：别人问你：XX你最近在哪发财呢？你要是不知道怎么说，就可以说：就那样，你呢，你在哪发财呢？在他回答的时候你就有机会思考下一步答案了。

Answer 2

多动一动脑子，就是做一些益智的事情，比如说:①多做题目，坚持40分钟不停下来。②看一本自己喜欢的书，坚持30~60分钟不停下来。
也可以按自己喜好去做，但是要坚持住。

Answer 3

首先多补充dha，其次，要多多练习大脑，多做一些动手能力强的事情，这样反复练习，有助于大脑灵活