Question

武术的本质属性是什么

Answer 1

武术的本质有实用、健身、表演。

一、在心理方面武术可培养自强不息精神。

武术会让你的品格韧性增强，在压力面前你会变得游刃有余，坚韧会让你更好地处理不好的处境。“悟是练之始，练是悟之成“，武术需要练习者不断地练习和实践，用身体去领会、去参悟，做到悟练结合。对习武者成就的评价不仅仅是技术的高深，还包含人的意志品质。

二、在身体方面武术可强身健体均衡发展。

好身体是一切行为的前提。适当的武术运动不仅能强身健体，还可以培养我们的忍耐力、增强意志力。不仅如此，反复练习成套的武术动作，可以提高你的记忆力、注意力，对你的日常生活、学习、工作方面很有帮助。

三、在性格方面武术可培养自信心与勇敢。

如果一个人缺乏自信心，那么他表现出来的行为态度，往往是退缩、畏怯、悲观、被动，不善与人交际，不敢尝试新鲜事物，凡事依赖、犹豫不决。所以自信心对心智成长和人格发展有很大的影响。实践表明，运动技能优秀的人，其自信及领导力也优于同龄人。

四、在其他方面武术可培养良好的生活习惯。

坚持练武术，本身就是一个律己的行为。你会为此得到更规律的生活，当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性，你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。武术是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摈弃越来越多的坏习惯！

总结：

武术，就是打开了一扇通往中国传统文化的窗口。武术培养的是一种气势，是一种精气神在武德的教育中，忠是第一位。义是第二位。这个义，是正义感，培养一身正气。自然凌然不可侵犯。所谓“习武先习德”，武术教学中始终贯彻育人道理！