Question

经常出汗怎么回事，有什么办法

Answer 1

出汗多有两种原因：一种就是身体好，阳气旺盛，稍微运动下就会出汗多，这是健康的表现；另一种就是气虚，在运动时会伴有一般气虚的症状,：身体疲乏困倦无力，人困等；如果没有气虚的症状伴随，你就是阳气旺盛，身体健康的；如果伴有气虚的症状就是气虚所致的

从你所述看，吃了一段时间的六味地黄，却没有什么效果，吃了点玉屏峰颗粒，这有点效果。说明你是气虚引起的。气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气

根据中医的基本原理，气有五种作用，其中一种就是固摄作用，固摄汗液,等液态物质，控制其分泌排出量，以防止无故流失，如果气虚，固摄作用减弱，能导致汗液大量排出的,

治疗气虚的代表方剂：四君子汤，在四君子汤加入浮小麦，锻龙骨，煅牡蛎收敛止汗，就可以解决出汗严重

补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。
补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶。

买不到玉屏峰颗粒，可以买取黄芪 30克 ,防风 30克 ,炒白术 60克，把药味打成粗末，每天取 18克，加生姜 6片，水煎，待沸后5～8分钟，药液分两次服，效果一样的。没有条件水煎，可以泡水喝。

在中医的角度看：是气虚所致的，要补气的。

治疗气虚的代表方剂：四君子汤，在四君子汤加入浮小麦，锻龙骨，煅牡蛎收敛止汗，就可以解决出汗严重的问题

你的体力是治好出汗就能够恢复，因为出汗多是气虚所致的，气补充足，人就健康的，就会身体好，精神好，就不会感到疲劳，不会出特多的汗，出汗多就会消耗血液和津液的，血汗同源的，会影响体质素质的