决明子荷叶山楂陈皮泡水喝的功效
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决明子荷叶山楂陈皮泡水喝的功效
决明子,荷叶,山楂,陈皮都是我们日常生活中非常熟悉的四种东西,而且这四种东西都各有各的好处和作用,那么今天我就来说说,这四种东西同时泡水喝会有什么功效,下面让我们一起来看看。
决明子荷叶山楂陈皮泡水喝的功效
如果用这四种东西泡水喝的话,可以起到减肥的作用,可以算是一种减肥茶了,而且还需要长期喝才能看到效果,如果断断续续喝的话可能会导致效果不明显或者没效果。荷叶味苦辛微涩、性凉,归心、肝、脾经;主治暑热烦渴,头痛眩晕,白带,脱肛,吐血,便血,崩漏,产后恶露不净,损伤瘀血。决明子性甘苦微寒,归肝、具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能,可用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结等,近年来临床上又用于高血压病的治疗。决明子中的大黄素,山楂中的解脂酶、黄酮类和内脂等物质,荷叶中的荷叶碱都可以降脂减肥,决明子、山楂、荷叶泡水喝可以加快脂肪的消耗,能够把身体内的毒素和废弃物更快地排泄除去,从而起到了消脂减肥的功效。
所以日常生活中,如果有条件的话可以尝试去泡水来喝,而且比起其他含糖饮料来说,这种茶不仅能清热解暑,热量也比较低,如果有想要减肥的小伙伴可以尝试喝这种茶来进行减肥,效果也是很不错的。
决明子,荷叶,山楂,陈皮都是我们日常生活中非常熟悉的四种东西,而且这四种东西都各有各的好处和作用,那么今天我就来说说,这四种东西同时泡水喝会有什么功效,下面让我们一起来看看。
决明子荷叶山楂陈皮泡水喝的功效
如果用这四种东西泡水喝的话,可以起到减肥的作用,可以算是一种减肥茶了,而且还需要长期喝才能看到效果,如果断断续续喝的话可能会导致效果不明显或者没效果。荷叶味苦辛微涩、性凉,归心、肝、脾经;主治暑热烦渴,头痛眩晕,白带,脱肛,吐血,便血,崩漏,产后恶露不净,损伤瘀血。决明子性甘苦微寒,归肝、具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能,可用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结等,近年来临床上又用于高血压病的治疗。决明子中的大黄素,山楂中的解脂酶、黄酮类和内脂等物质,荷叶中的荷叶碱都可以降脂减肥,决明子、山楂、荷叶泡水喝可以加快脂肪的消耗,能够把身体内的毒素和废弃物更快地排泄除去,从而起到了消脂减肥的功效。
所以日常生活中,如果有条件的话可以尝试去泡水来喝,而且比起其他含糖饮料来说,这种茶不仅能清热解暑,热量也比较低,如果有想要减肥的小伙伴可以尝试喝这种茶来进行减肥,效果也是很不错的。
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