心理分析： 题主，你好，希望我的回答可以给你带来一些些帮助。 其实，每段关系都有这样的一个时期。不过，从你的描述来看，也许，你们所处的阶段是不一致的，你还处在激情期，而你的女朋友已经进入冷淡期了。但这没有关系，你们可以通过好好沟通，来促进你们关系的发展。 首先，我们来了解一下，亲密关系发展的特点和规律： 亲密关系的发展，一般要经过四个阶段，每个阶段都有各自的特点和潜在的风险。 1，激情期。 激情期是亲密关系的第一个阶段，也是最容易发生闪婚的时期。在这个时期，我们看到的往往都是对方身上的优点，自身也有动力暂时伪装自己，成为对方眼中的理想情人，互相怎么看怎么喜欢，但这种美好的感觉是因为多巴胺的作用，只能持续三到六个月，最多一年，所以这个阶段的美好感觉只是短暂的存在，并不足以支撑一段持久美好的婚姻，之后，亲密关系会进入磨合期。 2，冷淡期（磨合期）。 在冷淡期（磨合期），也就是亲密关系发展的冲突阶段，是所有感情问题集中爆发的时期，这个时期激情已经慢慢褪去，彼此身上的问题，也开始不断暴露，我们对爱情的想象遭遇了冰冷的现实，对方在我们眼里从怎么看怎么喜欢变成了怎么看怎么不爽，所以亲密关系遭到了挑战。 也就是在这个时期，各自独立的时间越来越多，没有之前那么多的依赖，反而需要更多的独立时间。 你们暴露出了各自的缺点，这个时候，如果觉得这些矛盾是不可调和的，你想改变对方，而对方也希望你为她而改变。那么，就很容易引发冲突和矛盾，甚至导致分手。 因此，磨合期是爱情中最具考验性的阶段。 3，内省期。 当一段关系经过了磨合期的考验，就很有可能进入到内省期。内省阶段是开始自我反省的阶段，也就是不再纠结于对方的问题，开始在自己身上找原因，了解自己的内在模式问题，比如自己的内在模式究竟是怎样的，自己在亲密关系、冲突中应该承担什么样的责任，今后自己有没有可能改变等问题，这是成长与关系重建最为关键的一个时期。 4，启示期。 这个阶段也被称为开悟阶段，这个阶段彼此开始心灵相通。在这个阶段，我们终于学会用爱去包容，对方也愿意全然接纳自己的童年阴影，学会拥抱内在的小孩，于是，亲密关系进入到一个更高更深的阶段，这就是我们说的深度亲密关系的状态。当然，能够修行到这个阶段的关系并不多，也不容易，但是，这个方向是我们和伴侣需要一起去共同奋斗和前行的方向。 了解了亲密关系的成长阶段，你就会明白在一段亲密关系中遇到问题和冲突是不可避免的，所以关键不是去如何避免冲突，而是如何通过冲突，更好地了解对方以及如何解决问题，在双方都具备解决问题的能力后，再进入婚姻是比较明智的选择，因为即使恋爱和婚姻同样要遭遇磨合期，相比之下，在婚姻中情况会复杂很多。 因此，你会发现当你们之间磨合得还不够，你们还不够了解彼此，理解彼此，你们在关系中的信任感也就还没有建立起来，这需要一段时间的碰撞和沟通，才可以做得到，不要担心，也不要害怕，更不要这么轻易就去分手，你现在可以这么做： 采用非暴力沟通，直接向对方表达自己的感受和需求 沟通的目的不是为了证明谁是对的，谁是错的，而是为了让你们更加了解彼此，理解彼此，促进关系的发展。 我们需要在关系中进行深度沟通，及时表达彼此的需求和感受，建立更深的情感连接和情感交流。可以采用非暴力沟通的方式，步骤是：陈述客观事实，表达自己的感受，表达自己的需求，请求对方行动。 注意：陈述事实的时候，一定要客观，而不是带有批评或指责，表达的需求和感受一定要是自己真实的需求和感受，请求对方的行动一定要具体，越具体越好，这样对方才知道具体该怎么做。 比如，当对方不在你身边，而你又联系不上她，你可以给他发一个信息说：“我现在很想你，可是联系不上你，我有些担心，也有些害怕，心里还有些乱，我希望你可以看到信息及时回复我，以后也能经常和我保持联系，告诉我你正在做什么，因为我真的非常在乎你，非常爱你。” 此外，还建议：每天沟通，学会分享，不要冷战。 当你们可以及时说出自己的感受和需求，分享彼此的生活，让对方了解你的生活状态和动态，这就可以增强彼此的安全感和信任感。 转移注意力 当我们在恋爱中感觉到有些不踏实，是由于我们总是把注意力集中在了对方身上。可是对方不可能每时每刻都和我们在一起，他是一个独立的个体，他需要有他自己的一些时间和空间。 如果我们缠绕得太紧，对方反而会感觉到压抑，久而久之，也许会有想逃离的想法。 我们需要明白，我们是很难掌控别人的。 《一念之转》里面说：这世界上只有三件事：自己的事，别人的事和老天的事，人们之所以烦恼，就是由于没有掌控好自己的事，而在操心别人的事和老天的事。 对方的行为和想法是对方的事，我们无法去掌控，我们要做的是尊重和接纳，同时，掌控好我们自己的事情。 当你脑子里总在胡思乱想，而又联系不上对方的时候，不妨把自己的注意力转移到别的事情上，比如和朋友聊聊天，去散散步，看看书，运动，看个电影……都是不错的选择。 3，学会理解和接纳。 当一段关系进入磨合期，我们就需要通过与对方的冲突和矛盾，去了解对方，从而理解对方，看到对方在关系里的需求，这样，就能够促进关系的发展。 存在主义治疗大师欧文.亚隆和他的妻子玛丽莲是很不相同的人，他们有不同的喜好，但是他们在一起60多年，一直相互理解和支持。他们每年有一个月的年假时间，玛丽莲喜欢去法国，亚隆喜欢去海岛，于是他们半个月在法国玩，半个月到海岛度假。他们总是能够相互包容、相互理解，遇到问题，商量出一个两全其美的办法。 当我们可以站在对方的角度去理解对方的行为，我们把对方当成一个独立的个体，而不是为自己服务的对象，那么我们就可以做到对他的接纳，而不是不满。 我的老公喜欢晚上和朋友们一起出去打麻将，在磨合期的时候，我十分不理解，和他说了很多次要他晚上早点回来，可是他依旧没有改变。他说：“他出去打麻将是为了放松，因为白天工作实在太累了，晚上出去打几场麻将，仿佛可以给他充电，让他心情放松，充满愉悦感。” 当我站在他的角度去考虑，我也理解到了他的不容易，更重要的是，我明白：我们改变不了一个人，如果他自己不想改变的话，我们能做的就是调整自己的期待。 于是，我没有再强求他怎样怎样，而是尊重他的需求，当他不在的时候，我就安排好自己的时间，做自己喜欢做的事情，当他在的时候，我再和他一起共享两个人的欢乐时光。这样，老公去打麻将的时候就更加放松了，他也会考虑到我的需求，不会太晚回来，如果我真的有什么急事，他也会取消掉麻将之约，来帮助我解决问题。 是的，当我们可以理解彼此，我们就更容易接纳对方的全部。 有人说，爱情开始的时候，是因为对方的优点而在一起的，而要想一直在一起，就是要学会和对方的缺点相处。 当爱情到了磨合期，如果我们还是对对方存在完美的期待，受不了对方的缺点，看不惯对方的不足，那么，这是很难走下去的。 只有当我们接纳了对方，我们才能避免很多争吵和不快，我们的关系才会更加和谐。我们需要明白，对方成为现在的模样，是和他的遗传因素、成长经历、教育背景以及生活环境等综合相关的，是这么多年才形成的，我们是很难去改变他的。 而当我们真正做到了对他的理解、接纳、尊重和爱，那么，改变也许就会发生。 4，恋爱关系中需要各自拥有独立自由的空间，允许彼此在关系中做真实的自己 根据爱情的发展规律，激情期是亲密关系的第一个阶段。在这个时期，我们看到的往往都是对方身上的优点，自身也有动力暂时伪装自己，成为对方眼中的理想情人，互相怎么看怎么喜欢，但这种美好的感觉是因为多巴胺的作用，只能持续三到六个月，最多一年，所以这个阶段的美好感觉只是短暂的存在，并不足以支撑一段持久美好的婚姻，之后，亲密关系就会进入磨合期。 显然，你的女朋友已经进入了磨合期的阶段，而你还处在激情期，这本身也是一个矛盾。 你也需要做好心理准备，因为在这个时期，是你们感情问题集中爆发的时期，这个时期激情已经慢慢褪去，彼此身上的问题，也开始不断暴露，我们对爱情的想象会遭遇冰冷的现实，对方在我们眼里也许会从怎么看怎么喜欢变成怎么看怎么不爽，所以你们的亲密关系遇到了挑战，这也是非常正常的。 其实在这个时期，你们各自独立的时间会越来越多，没有之前那么多的依赖，反而需要更多的独立时间。 你们暴露出了各自的缺点，这个时候，如果觉得这些矛盾是不可调和的，你想改变对方，而对方也希望你为他而改变。那么，就很容易引发冲突和矛盾，甚至导致分手。 因此，为了顺利度过磨合期，化解关系中的矛盾，就需要我们接受彼此的不同，给各自独立自由的空间，让彼此可以在关系中都做真实的自己，学会与对方的缺点相处，接纳对方就是这样的存在，而不是强求对方一定要朝着自己理想的样子去改变，并通过深度沟通，表达自己的需求和感受，促进关系的发展。 祝你们幸福?
