Question

有什么方法让自己静心学习呢?

随便你怎么说.有效就行.

Answer 1

一、 选择好学习环境，首先要让自己静下来，选择一个安静的环境。 二、培养自己学习的兴趣，兴趣是最好的老师，多读多看多写。 三、多多鼓励自己，学会一道题，记住几个公式，都要有成功感，这样才让自己有兴趣，最开心的时候用来说自己最头痛的东西。 四、合理安排好时间，学会调节和利用自己的生物钟，事半功倍。 五、多多注意休息，一定首先要保证休息时间 ，不搞疲劳战术，有空多来点运动，比如说打篮球、羽毛球等，跑步、散步也都好，让自己身体好，同时也可以提高学习效率。

Answer 2

其实，我觉的看着天发呆，什么都不想，心就会很安静的。最重要的还是转变一下自己的思维方式，感觉烦也许是因为什么事情很不想做的，可是又很没办法。保持好心情，让自己喜欢去做每一件事情。想要静下心，不胡思乱想就好了。