怎么才能瘦脸? 10

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jiti9936
推荐于2016-09-09 · TA获得超过804个赞
知道答主
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怎么才能瘦脸,这个问题还是你一直困扰的问题吗,想要瘦脸就要多看看下面的这个瘦脸操,每天再坚持食用一颗瘦脸果,便能够帮助你轻松快速的瘦脸成功哦。

1.颈部按摩:颈部按摩 瘦双下巴双手交握,手肘顶住膝盖,利用身体的重量来做穴道的按压,双手虎口放在颈上、下巴部位,适度地轻压按摩及刺激下巴肌肉,并维持15秒。

2.淋巴按摩:淋巴按摩 排毒 将手掌接近手腕处之丰厚肌肉,放置于两边耳朵下方的淋巴腺部位,轻压按摩15秒。可有效刺激淋巴腺体、排出及导引有毒之淋巴液,并防止蜂窝性组织炎的形成。

3.颧骨按摩:颧骨按摩 立体轮廓 同样将双手手掌接近手腕处之丰厚肌肉,放在两颊较高的颧骨部位轻压按摩,维15秒

4.下颚姿势:下颚姿势 瘦下巴 上半身打直,颈部伸直,头向下低,让头部向下约呈现45~50度角,此动作可配合下一个上仰动作来活动肩颈。

5.上仰姿势:上仰姿势 瘦下巴 上半身打直,颈部伸直,头向上抬起,让头部向上约呈现45~50度角,此动作可瘦下巴。
祝你好运。
锅锅小棉袄
2019-03-14 · 会生活,爱分享,最省钱的贴心小棉袄。
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锅锅小棉袄
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一招教你轻松瘦脸!

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痣多馨koko
2019-06-03 · 优质视频达人
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痣多馨koko
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瘦脸的奇葩操作你见过没?

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练瑜伽官方
2019-05-20 · 优质视频达人
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练瑜伽官方
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如何瘦脸?

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周若兔
2020-12-21 · TA获得超过8.3万个赞
知道大有可为答主
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皮肤松弛,要多喝水,多吃高蛋白的食有机发达是由于经常咀嚼造成的脸部肌肉型肥大。建议多吃一些比较软的食物

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