半夜醒来失眠了怎么办 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 半夜 失眠 搜索资料 2个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分? 亦舒堂 2020-01-17 · 健康,是一种生活态度 个人认证用户 亦舒堂 采纳数:4533 获赞数:36553 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 维持平常心态进入睡眠 ,运用轻缓音乐促进睡眠。也可以通过深呼吸和吐气来帮助睡眠。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 福州市晋安区友路泽信息..广告2024-11-27怎么确定自己是否抑郁了,很容易暴躁,在线测评,健康量表,自评量表,简单有效,水平高,通用抑郁,测量表,可用于情感问题,满足您的心理问题,SDS抑郁自评测评,心理健康测试量表www.fzyluze.cn 百合茶氨酸好不 2017-04-08 · TA获得超过182个赞 知道答主 回答量:127 采纳率:0% 帮助的人:31.4万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 避免精神高度紧张,保持良好心态。每个人要根据自身特点,安排工作、学习,期望值不要过高。这样,可能就会有意想不到的效果 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容长久失眠怎么办,晚上睡觉老是不眠怎么办?教你几个方法长久失眠怎么办-综合心理健康测试,快速获得自身长久失眠怎么办水平。国际通用量表。长久失眠怎么办-全方位解读,图表分析,精选视频,针对性指导建议。xla.xinli027.com广告失眠怎么办治疗失眠的最好方法,失眠睡不着怎么办?教你几个方法,让你一觉睡到天亮xqcp.lianliance22.top查看更多近期经常失眠怎么办哪个好,早期症状自测,千万别忽视『脑部问题问题测试』一分钟测试你是否有脑部问题,中3条以上要警惕了,图文并茂,专业报告,急速自查cjk21.lhquming.cn广告 其他类似问题 2014-10-24 经常半夜醒来.失眠怎么办? 498 2019-07-20 失眠,总是半夜醒来,醒来怎么办啊? 493 2018-10-27 经常半夜醒来.失眠易醒怎么办? 1 2008-03-25 老是在半夜醒来,失眠,怎么办? 494 2017-10-16 半夜醒来睡不着,老是失眠怎么办 493 2014-04-27 半夜醒来,身体还在、灵魂已经睡去。夜里失眠了怎么办? 2013-08-28 半夜醒来会睡不着怎么办 489 更多类似问题 > 为你推荐: