奶粉跟纯牛奶有什么区别
奶粉的话,一般多为婴儿吃的配方奶粉的。
配方奶粉是模拟母乳的营养成份,同时又根据宝宝的营养需求和消化能力专门配置的。
鲜牛奶中的酪蛋白较高,不利于宝宝消化。同时又含有太多的矿物质,且其中钙磷比例不适合宝宝吸收,会增加宝宝的肝肾负担。
同时,鲜牛奶中缺少婴儿大脑发育所必须的。所以牛奶和奶粉在营养上大体一样,主要的高质量的蛋白质和脂肪及微量元素。但在实际食用时会产生一定的区别 配方奶粉中添加了一些微量元素,是有针对性的补充营养。
拓展资料:
有关配方奶粉的食用事项
1、一般婴幼儿配方奶粉的必须标注制造日期和保存期限。食用前看包装是否完好,查对制造日期和保存期限可以判断该产品是否在安全使用期内,从而避免食用过期变质的产品。
2、食用前应先观察婴幼儿配方奶粉状态,如果发现奶粉中有结块或奶粉中有霉斑,应立即停止使用这种奶粉。
3、如果发现婴幼儿食用配方奶粉后有任何过敏反应,应立即停止食用该奶粉,去医院检查,听从医生和专家的建议。
4、冲调婴幼儿奶粉的器具一定要清洗消毒到位,不能仅仅用冷水冲洗。
5、正确地冲调奶粉的方法是:在卫生的容器中先倒入65℃左右的温开水,然后再放入奶粉,搅拌使其彻底溶解即可饮用。一定不要用开水,因为水温过高,会使乳粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收,还会将某些热不稳定的维生素将被破坏,特别是有的乳粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。
牛奶也就是我们经常说的水奶,一般的情况下是原料奶在经过一系列的高温消毒杀菌的过程中装罐进行销售,主要营养和鲜牛奶是不分上下的;现在在市面上我们经常可以看到很多的奶制品,主要是牛奶添加一些香料制作而成的。
而奶粉是新鲜的牛乳经过喷雾干燥(物理方法)并添加了多种的营养物质制成的,特别是针对不同的人群添加不同的物质制成一些配方奶粉如:学生奶粉添加了DHA、ARA、维生素D等,孕妇奶粉添加了叶酸、铁等,婴儿奶粉添加牛初乳素、DHA、钙、铁等。这样可以满足不同人群的营养需求,所以奶粉的营养成分全面。
奶粉是鲜奶经过浓缩喷雾干燥后制成的微细粉粒,其蛋白质脂肪无机盐等主要营养成分变化不大,但氨基酸的利用率有所下降,部分维生素和免疫球蛋白等活性物质遭到破坏,尤其是维生素C、B1破坏严重。
所以说,如果条件允许的话最好喝一些鲜牛奶。但是要是出远门或者外出的话,奶粉比较容易携带和食用,对于那些在野外工作的朋友,工作的地方还是比较偏僻而且没有冷藏设备的地方奶粉是比较不错的补养食品。