鱼胶怎么炖
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放水里在冰箱浸泡一夜，等泡发后再用刀切
花胶富含胶原蛋白，是将大型鱼的鱼鳔干制而成。
食材明细
花胶一只、红枣2颗 、桂圆3颗、枸杞适量 冰糖适量
1.干花胶，用水泡发，冲洗干净
2.花胶剪短，方便胶原蛋白的析出！
3.把所有材料放入炖盅1.5～2小时！
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鱼胶跟什么一起炖最好
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