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您好,抑郁症轻度的时候，有的时候是可以自愈的，但是比例不多，那么在第一次的时候，早期的时候，有时是可以自愈的，那么随着病情的逐渐进展，病程的逐渐延长，自愈的机率就越来越少，最主要抑郁症患者，那个时候他的思维模式，他是看待周围的世界，都是灰色的 都是暗淡的，觉得没有希望，再一个就觉得自己，成了一个废物，成了别人的累赘，一点价值都没有，这个时候他就觉得，死亡是最好的出路，是自己的出路，这样就会产生这种自伤 ，自杀的行为.
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好不了，很多事情需要别人开解还有。环境影响才能起到作用
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看中医 呗 还有经常的心理疏导
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