什么运动能快速减肥
展开全部
坚持1357原则，1代表每天至少一次，3代表每天运动30分钟以上，5代表如果没时间，那么也要保证每周5次运动，7代表你的运动心率保持在最大心率的70%左右。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
分享一个快速燃脂的动作，坚持做，必能瘦！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
从运动减肥的原理看减肥效率
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
答案当然是高强度短间隙的HIIT
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（3）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
