婴儿几个月吃米粉最合适
4~5个月时。
只有当宝宝长到4~5个月时,方可以开始为宝宝添加米粉,添加量要由少到多,逐渐添加。这时最重要宝宝食物之一就是米粉。宝宝吃米粉,就跟我们成人吃饭一样,是为了消除饥饿,补充能量。
但需要提醒父母们的是,添加婴儿米粉的同时,母乳或配方奶喂养还应坚持,因为这两种形态的食物在这个阶段同等重要。对于宝宝吃米粉吃到什么时间,并没有一个固定的标准,通常在宝宝牙齿长出来,能吃粥和面条时,就可以停止。
婴儿米粉相当于我们成人吃的主食,它的主要营养成分为碳水化合物,是宝宝一天主要的能量来源。对于刚出生的宝宝来说,是不用添加米粉的。
在宝宝出生后的前3个月中,他的唾液腺非常少,唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少,如果在此阶段给宝宝喂食婴儿米粉,宝宝很不容易消化。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/42a98226cffc1e17524fa21f4490f603738de928"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/42a98226cffc1e17524fa21f4490f603738de928?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/42a98226cffc1e17524fa21f4490f603738de928"/>
扩展资料:
婴儿添加辅食注意事项:
1、一种到多种
按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,尝试3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试另一种,
千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。提供营养按顺序很重要。
2、从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。
3、从细小到粗大
宝宝的食物颗粒要细小,口感要嫩滑,锻炼宝宝的吞咽功能,为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时,妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大,这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼他们的咀嚼能力。
4、从少量到多量
每次给宝宝添加新的食品时,一天只能喂一次,而且量不要大,以后逐渐增加。
5、遇到宝宝不适要立刻停止添加
宝宝吃了新添的食品后,要密切观察宝宝的消化情况,如出现腹泻,或便里有较多黏液的情况,要立即暂停添加该食品,等宝宝恢复正常后再重新少量添加。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E5%A9%B4%E5%84%BF%E7%B1%B3%E7%B2%89/5793870"target="_blank"title="百度百科-婴儿米粉">百度百科-婴儿米粉
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E5%A9%B4%E5%84%BF%E8%BE%85%E9%A3%9F/3129564?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-婴儿辅食">百度百科-婴儿辅食
6个月的宝宝在刚开始吃米糊时,要从稀到浓慢慢添加,这样宝宝好适应些,不要第一次就让宝宝吃很浓的米糊,这样宝宝很难接受的。如果宝宝肠胃能接受了还好,如果接受不了,可导致宝宝消化不良。所以说先让宝宝喝点稀米糊,等到宝宝身体完全适应了,在给宝宝喝点浓米糊。
一、宝宝吃米粉的好处
宝宝吃米粉具有以下好处:
1、补充乳类中不足的营养:添加米粉等辅食,可及时补充母乳中铁和维生素D的不足;
2、训练宝宝的吞咽能力:宝宝可以从吃糊状、细软的食品开始,逐步适应、接受成年人吃的固体食物;
3、为断奶做准备:辅食逐渐取代乳类,让宝宝逐渐由吸食乳类变为用成年人的方式咀嚼食物;
4、开启宝宝智力:添加辅食可以给予宝宝多种刺激,进而达到启迪智力的目的;
5、训练咀嚼能力:及时添加辅食有利于训练宝宝的咀嚼功能,有利于颌骨的发育和牙齿的萌出。
二、宝宝吃米粉的时间
宝宝在出生6个月后就可以吃米粉,可以先从婴儿米粉开始,等宝宝胃肠功能适应后,再慢慢添加其它辅食。添加辅食时应该遵循从一种到多种,从少量到适量,从稀到稠,从细到粗的原则。
三、如何为宝宝挑选米粉
不是所有的米粉都适合宝宝吃,家长们选购米粉时,可参考以下几点:
1、选择品牌产品:建议选择大品牌、口碑好的产品,其质量相对而言更有保障;
2、查看产品标识:看一看正常商品应该有的标识是否齐全,宝宝产品特有的标志以及说明是否印在包装上;
3、查阅营养成分表:查看所含的具体营养成分及其含量是否在合理范围内;
4、查看包装说明:查看外包装上是否有提示性说明,比如断奶期补充食物等;
5、看颜色与气味:正常呈米白色,大小均匀,香味纯正,散发米粉独有的香味,且无其他异味;
6、看组织形态和冲调性:其性状松散无结块,冲调后为泥糊状。
四、宝宝吃米粉的注意事项
虽然米粉适合宝宝食用,但是家长在喂宝宝吃米粉时需注意以下几点,以免造成宝宝不适:
1、冲调米粉水温不宜过高,用烧开的水晾到40-50度左右冲调米粉为宜;
2、喂米粉时需要用勺子喂,不建议使用奶瓶;
3、选择营养素含量多的配方米粉,不添加蔗糖和食盐;
4、不宜把米粉当成正餐,以免无法满足婴儿生长发育需要;
5、调制米粉应先稀后逐渐增加稠度;
6、首次喂1-2勺,宝宝适应后慢慢增加到3-4勺,每天喂1-2次。