
14岁150cm还能长多高
2个回答
展开全部
14岁以后还能不能长高
正常情况下14岁之后身高还会增长。身高增长的前提是骨骺没有闭合,只要骨骺没有闭合,身高就可以持续增长,直到骨骺完全闭合才会停止增长。男孩骨骺闭合年龄一般在18-20岁。
建议你要补充钙质和鱼肝油,多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物,多喝奶,多做伸展运动力,例如打篮球,练瑜伽等
身高与家庭遗传因素有很大的关系,所以说要考虑家庭遗传方面的原因,同时你需要多吃鱼虾类的食物,多吃豆制品,然后多跳绳,多参加体育活动,能够促进身体长高
正常情况下14岁之后身高还会增长。身高增长的前提是骨骺没有闭合,只要骨骺没有闭合,身高就可以持续增长,直到骨骺完全闭合才会停止增长。男孩骨骺闭合年龄一般在18-20岁。
建议你要补充钙质和鱼肝油,多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物,多喝奶,多做伸展运动力,例如打篮球,练瑜伽等
身高与家庭遗传因素有很大的关系,所以说要考虑家庭遗传方面的原因,同时你需要多吃鱼虾类的食物,多吃豆制品,然后多跳绳,多参加体育活动,能够促进身体长高
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
还可以长高,多运动可以有一些帮助,具体能长多高不好说
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询