八个月的婴儿可以吃鸡肉吗
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可以的哈!6月的宝宝逐渐开始添加辅食,所以8个月的也是可以吃辅食的,鸡肉尤为常见的一种食材,当然可以制作成宝宝辅食咯!
【七个月到十个月宝宝吃鸡肉的做法】
鸡肉菜粥 材料:大米粥1碗、鸡胸肉50克、小青菜1小把、扮脊州生姜少许。
做法: 1、鸡胸肉切成肉末、小青菜洗净切碎、生姜切末。
2、热锅放油,倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒。
3、炒至鸡肉发白,再放入碎青菜快炒数下。
4、倒入大米粥和适量开水一起煮开,晾温后即可喂食。
紫薯鸡肉泥 材料:紫薯,鸡脯肉,葱各适量
做法: 1、将紫薯洗净、去皮,鸡脯肉洗净,备用。
2、将紫薯切片、鸡脯肉切条、葱切段。
3、将鸡肉、葱段混合,和紫薯一起蒸熟。
4、蒸熟后,将葱拣出不用。再将野迟紫薯和鸡肉搅拌成泥。
5、取适量紫薯鸡肉泥加入冲调好的米糊中,拌匀即可。
鸡肉含有水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝厅蔽卜素、糖、尼克酸、灰份等营养成分。含有丰富的蛋白质及多种营养物质,可以为人体补充营养,强壮身体,增强体力;可以促进婴幼儿及青少年的生长发育,缓解亚健康状态,提高机体免疫力
【七个月到十个月宝宝吃鸡肉的做法】
鸡肉菜粥 材料:大米粥1碗、鸡胸肉50克、小青菜1小把、扮脊州生姜少许。
做法: 1、鸡胸肉切成肉末、小青菜洗净切碎、生姜切末。
2、热锅放油,倒入鸡肉末和生姜末快速煸炒。
3、炒至鸡肉发白,再放入碎青菜快炒数下。
4、倒入大米粥和适量开水一起煮开,晾温后即可喂食。
紫薯鸡肉泥 材料:紫薯,鸡脯肉,葱各适量
做法: 1、将紫薯洗净、去皮,鸡脯肉洗净,备用。
2、将紫薯切片、鸡脯肉切条、葱切段。
3、将鸡肉、葱段混合,和紫薯一起蒸熟。
4、蒸熟后,将葱拣出不用。再将野迟紫薯和鸡肉搅拌成泥。
5、取适量紫薯鸡肉泥加入冲调好的米糊中,拌匀即可。
鸡肉含有水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝厅蔽卜素、糖、尼克酸、灰份等营养成分。含有丰富的蛋白质及多种营养物质,可以为人体补充营养,强壮身体,增强体力;可以促进婴幼儿及青少年的生长发育,缓解亚健康状态,提高机体免疫力
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