Question

三个月的宝宝睡觉总不安稳，应该怎么办？

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Answer 1

宝宝睡觉不安稳其实也是有很多原因的，如果宝宝睡觉不安稳，那可能就会导致宝宝的身体发育出现一些问题。三个月的宝宝睡觉总是不安稳，这个时候应该怎么办呢？

 

一、去医院做个详细的检查

父母都想自己的宝宝能够健康成长，但是有些父母可能就会发现宝宝睡觉的时候总是会容易醒，而且睡觉非常不踏实，那就说明了宝宝身上已经出现了一些问题了。三个月左右的孩子睡觉不安稳其实也是正常的事情，因为现在孩子的神经系统还没有发育完全，但是有可能是因为别的原因，比如说孩子的身体缺钙，那么这个时候孩子也会非常容易惊醒，所以小编就有建议父母把自己的孩子带到医院去做详细的检查。这样的话就会发现问题了，父母也会变得非常的安心。

 

二、及时处理宝宝发生的问题

三个月的宝宝如果出现睡眠不踏实的这个情况，那么家长必须要给予足够的重视，家长必须要分析问题产生的原因，这样的话才能够解决这个问题。之所以宝宝会睡眠不踏实，可能是因为孩子睡觉之前吃了太多的奶或者是孩子没有吃饱，有可能是因为孩子居住的环境不太好，这样的话有可能会导致宝宝睡眠状况不太好，所以家长必须要及时关注相关的问题，要给宝宝提供一个舒适的睡眠环境，这样的话宝宝睡眠就会变得更加踏实。

 

三、结语

不过也有可能是因为一些其他的原因导致了你的宝宝睡觉特别的不安稳，比如说宝宝缺乏维生素D，这种物质可能就会引起佝偻病，可能也会导致孩子睡觉特别不安稳。这个时候父母就可以让孩子多晒太阳，孩子维生素D缺乏缓解之后，睡眠状况就会有所改善了。

Answer 2

家长可以给孩子多补钙，还有补充维生素D，在孩子睡觉之前可以让孩子进行一些运动，这样能让孩子睡觉的状态比较好一些。

Answer 3

遇到这样的情况，家长应该给孩子营造一个非常安静的睡眠环境，也应该让孩子养成一个良好的作息习惯，然后也应该陪伴孩子。

Answer 4

可以给宝宝用浴巾把他的两个胳膊裹起来，这样的话，睡觉就比较踏实 ，宝宝这时候爱蹬腿，然后她一蹬腿，他会把自己吓着的，用浴巾给她裹起来的话，他就比较有安全感 。

Answer 5

给宝宝营造一个舒适的睡眠环境，睡前不要吃太饱，及时检查宝宝是否排便，换洗干净，让宝宝可以舒舒服服的睡觉。