Question

5km跑步27分钟什么水平?

Answer 1

五公里跑27分钟,一公里五分钟多一点,业余跑者里算中等水平,专业跑者一般都在五分钟以内,如果是跑步爱好者应该是不错的,长期坚持五公里对身体很有好处。

把跑步等级分为三级：初跑者、常跑者、跑马者。5公里跑25分钟，对于初跑者来说的话，这个成绩算是不错的了，跑得比很多初跑者快很多。大多数初跑者，5公里都要跑30几分钟。

而对于常跑者来说，这个成绩算是发挥正常，不快也不慢的速度。如果是对于跑马者来说，那这个速度就慢了，有待于提高加强。很多专业跑马者，5公里都跑20分钟左右，有的跑神5公里只要跑10几分钟，这都可以达到专业运动员的级别了。

5公里跑25分钟，小编觉得这对大多数人来说，还是算跑得挺快的了。再说了，跑快跑慢其实并不重要，关键是要把跑步当作一种生活方式，一种生活态度。村上说：跑步，如同一日三餐、睡眠、家务和工作一样，被组编进了生活循环，成了理所当然的习惯。