伤人男人的心,还能挽回吗
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一、调整自身心态,找出问题根源
先让自己的情绪达到一个平稳状态,认清并且接受分手这一事实,可以去自己想去但又一直都还没去的地方旅游一趟,放松自己的心情。冷静过后,就要着手找出分手的原因,并且深究问题的根源。要知道,导致你们分手的原因有很多,比如:两人性格上的不合、相处模式上出现了问题、感情中缺乏安全感等等。而这些,都需要你认真反思,因为促成你们分手的,可能正是这些你平时不起眼的小事。
二、从根源出发,“对症下药式”解决
当找到根源后,你便要对自身进行改变。但这里所说的改变,并非是自己糊弄一通的改变,而是根据问题的根源,做到“对症下药式”的解决。如果对方是因为受不了你经常无缘无故发脾气,那么你就要学会控制自己的情绪,但也不是让你憋在心里,而是换一种方式去缓解。
三、提升个人魅力,利用“二次吸引”
很多人在恋爱之后,往往就会失去了个人原有的魅力,凡事都以伴侣为中心。他喜欢做的事情,你都会迎合着他的心意,哪怕自己是有多么的不喜欢;再后来,干脆把自己原来的兴趣和爱好统统丢掉,剩下的只有他。但在恋爱之前,你倍受异性瞩目,是众多异性所追捧的对象;生活过得多姿多彩,凡事有着自己的独特见解,从不会受外人的影响。
先让自己的情绪达到一个平稳状态,认清并且接受分手这一事实,可以去自己想去但又一直都还没去的地方旅游一趟,放松自己的心情。冷静过后,就要着手找出分手的原因,并且深究问题的根源。要知道,导致你们分手的原因有很多,比如:两人性格上的不合、相处模式上出现了问题、感情中缺乏安全感等等。而这些,都需要你认真反思,因为促成你们分手的,可能正是这些你平时不起眼的小事。
二、从根源出发,“对症下药式”解决
当找到根源后,你便要对自身进行改变。但这里所说的改变,并非是自己糊弄一通的改变,而是根据问题的根源,做到“对症下药式”的解决。如果对方是因为受不了你经常无缘无故发脾气,那么你就要学会控制自己的情绪,但也不是让你憋在心里,而是换一种方式去缓解。
三、提升个人魅力,利用“二次吸引”
很多人在恋爱之后,往往就会失去了个人原有的魅力,凡事都以伴侣为中心。他喜欢做的事情,你都会迎合着他的心意,哪怕自己是有多么的不喜欢;再后来,干脆把自己原来的兴趣和爱好统统丢掉,剩下的只有他。但在恋爱之前,你倍受异性瞩目,是众多异性所追捧的对象;生活过得多姿多彩,凡事有着自己的独特见解,从不会受外人的影响。
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