Question

女朋友说我没有安全感？

Answer 1

与其从别人哪里获取安全感，不如自己给自己安全感。

1、内心缺乏安全感的人，应该学会精神独立

精神独立，就是遇到问题后，可以独立思考进行选择，并为自己的选择负责任。

不是一遇到棘手的问题或事情，立马推给别人，求助别人，值得一提的是，精神独立非常依赖于物质，物质独立和精神独立总是密不可分。

想要精神独立，就必须摆脱“依赖”心理，依赖的主要特征就是不自信，不自立，不成熟。而改掉依赖的前提，就必须要坚信“我能行”，发挥自己的主观能动性，培养出属于自己的独立人格。

2、内心缺乏安全感的人，应该学会信任对方

两个人在一起，缺少安全感不是最大的问题，最大的问题是缺少信任。

如果你内心缺乏安全感，猜疑自然必不可免。比如，看到喜欢的人和异性在一起有说有笑，心里肯定五味杂陈，不舒服，会经常捕风捉影，通过各种证明来消除自己内心的猜疑。

若是没有消除，就会变得很焦虑，脾气也随之阴晴不定，开始胡乱抓取别的东西来确保安全感不被流失，同时，也破坏了两个人的信任。所以，缺乏安全感的人，应该学会信任对方，你只有彻底信任对方，才不会有这些烦恼。

3、内心缺乏安全感的人，应该学会主动示弱

主动示弱，不是认怂，懂得示弱的人，会更容易收获幸福。在亲密关系中，很多人会发现，越是缺少安全感的人，越是喜欢无理取闹，那个无理取闹的人，目的就一个，就是想证明自己的重要性，以此来得到对方的关心，爱护，谦让等等。

Answer 2

是真的，一般这种女生分为两类，一类是真的感到你没有安全感，让其感不到你的男人胸怀和依靠感，这多是你在她面前常说一些没水准的话，只顾自己，没有考虑到她的心里，在者就是你在做一些事的时候没有照顾到你女友的情绪。或是常在她面前表现出很幼稚的样子。 所以能吸取以上教训，你们可能还有继续的可能。

第二类，可就不好说了，她说你没有安全感，很可能是一种借口而已，或许她已经找到了比你更合适的异性朋友。对你只是一种敷衍，一种借口罢了。这种情况就很危险了，你在想和她回到过去，怕是很困难的事了。 不过不管是那一种情况，你和她现在肯定出现了许多问题，如果不想放弃她，那你就从自身和她之间多反省一下，看是不是那些事没做到位伤了她的心。然后用真诚的心去向她倒歉。

Answer 3

1：直接表达你对她的喜欢。
这可不是表达一次就够了哦，经常说你喜欢她会增加女生的自我魅力满足感。比如说，你可以在早上的时候说一句：“想你”。
还有一些有着自卑心理的女生会经常陷入怀疑自己的状态当中，反复的问你是不是喜欢她。其实这个时候你不要一本正经的说“你怎么东想西想的。”
你应该换一个角度，夸夸女生优秀的方面，在你的潜移默化她认为你对他的爱意慢慢有了一定的坚信。
2；对你身边的朋友公开她的身份。
女孩子的心其实是很细腻的，像比如说你在你的朋友面前提起她的时候，说她很不错，悄悄地夸一下她。虽然她会有一些不好意思，但是心里面还是很高兴的，
在你们共同的社交软件上面，你也应该经常发一些你们之间的甜蜜的记录，在@一下她。这样将她公布在你的列表里面，也会让她有一定的安全感。
3；聊天突然消失之后回来时顺口解释一下刚才做了什么。
现在网络平台很发达，大部分的聊天都是网上进行的，这就会出现你突然之间有事，来不及回消息。
这个时候你告诉她你之前是由于怎样的原因没能及时回消息，她会感受到你很在乎她的那份心的。