红枣为什么要蒸三次?
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蒸红枣需要蒸三次大枣会变得很绵软,吃起来更香甜,吸收得更好。
在蒸枣的时候,往往也是有讲究的。一般我们需要将枣清洗干净杂质,注意不需要浸泡。然后将枣放入锅中,用中火蒸20分钟左右,然后放在阴凉处晾凉,这个过程需要3-4个小时。然后直接在放入火上蒸20分钟左右,等到水沸腾后将火改为小火,然后再蒸一次就完成了。
红枣选购技巧
看红枣外皮的颜色:需要注意红枣外皮的颜色越深,那么说明这种红枣是甜的。很多人认为红枣的颜色深浅跟新鲜度有关,颜色越深的说明这是陈枣,但是现实中,红枣在刚刚摘下的时候,它表面的颜色变化会很小。通过表皮的颜色,我们就可以判断枣的酸甜度。
看红枣的饱满度:我们在挑选红枣的时候,不要一味地注重枣的大小,而是要看整个红枣的饱满度。一般个头比较小的红枣,吃起来没有太多的果肉。个头小的红枣一般都是,肉少核大的,味道吃起来也会很一般。所以大家尽量选择大个的红枣。
以上内容参考 百度百科-红枣
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