广东将迎来新一轮冷空气,日均温降低5°C,当地民众该如何抵抗?
一,加强保暖措施
广东将迎来新一轮冷空气,在每日降温的前提下,当地民众可以加强保暖措施,无论是增加取暖设备、保暖设备、增添衣物等方式都可以抵抗冷空气的来袭。而这样的方式也是大多数人以及大多数城市面对冷空气来袭时所采取点简单而又有效的措施。只要及时加强保暖措施,面对冷空气来袭和一般的降温都能够很有效的抵抗寒冷从而达到一个御寒的效果。增加衣物能够保证我们在外工作时减少冷空气带来的影响。
二,多运动、多用热水泡脚
其次,我们可以在平时多做运动,多泡脚。多运动能够增强我们的体能,能够保证我们体内的温度上升,达到一个系统的保暖;多泡脚可以促进我们的血液循环,达到一个疏通经脉活血化瘀的作用。同样也能够起到一个御寒和抵御冷空气的效果。但是为了让御寒更加明显,通常是建议多运动和多泡脚结合起来,这样同样能够保证我们不受冷空气的侵害,不被低温所影响。多运动多泡脚对于抗寒也有着十分显著的效果。
三,通过调理饮食来增加自身热量
最后,我们可以通过调理饮食来增加自身的热量,通过高热量高蛋白的食物来达到一个由内而外的御寒效果。那就是多吃一些高热量高蛋白的食物,比如牛肉、羊肉、肥肉、肝脏、鱼类等食物。这些食物往往在冬日里也是深受人们喜爱的食物。我们在冷空气来袭时就可以通过这种方式来增添自身体内的热量。在结合上述两点多方法就能够很全面的抵抗冷空气,能够很好的进行保暖和御寒。
综上所述,掌握了御寒措施,我们自然能够从容应对冷空气的来袭!
广东的天气相对于北方没有那么的寒冷,但是寒潮来袭的时候,还是需要做好充足的准备。要给自己准备衣物,食物,取暖工具等。
一、广东迎来第四次寒潮。
广东的冬天是没有那么寒冷的,就算是寒潮来袭,也不会像北方那样下雪,所以在广东就不会遇上雪灾。此次寒潮来袭,广东降温幅度大概在5℃,对于当地居民来说,这样的天气也算是比较冷的,所以在冷空气来袭的时候,广东人也会比较烦。天气冷,上班不想起床,饭点时间不想煮饭,这是身为广东人的我最大感受。
二、当地居民应该要准备好防寒衣物。
虽然广东的天气不会特别的寒冷,但是我们也是需要准备好防寒衣物,因为气温下降容易冻到生病,相比买药钱,衣服似乎更加便宜一些,当然这是玩笑话。言归正传,此次的寒潮广东确实需要更加注意,因为此时已经快要进入深冬季节了,穿短袖的日子已经是明年的事情,所以广东的居民可以把家里的棉被,棉衣,取暖器都搬出来了。前面几次冷空气,北方地区都受到严重的雪灾,此次寒潮再一次来袭,希望北方的朋友们能够安然的度过,在广东的居民如果有亲朋在北方,可以提醒北方的亲友们注意做好防范措施,减少灾害出现。
三、出行注意安全。
在广东不会有雪出现,所以在出行方面还是比较方便的。但是寒潮来袭,很多车都会受到影响,例如在半路打不着火,或者是遇到大风天气,这样也是比较麻烦的。所以,在此有必要提醒广大车主出行时候要注意检查车是否正常运行,在路途时候不要逗留太久。而行人出行则需要带上雨具,避免路途遇到下雨天气。