怀孕后的皮肤就会变差，这样的说法有科学依据吗？
怀孕后皮肤变差的情况有时候是因人而异的，有些孕妈就会出现皮肤变的干燥暗沉，色斑等问题，其实这些的根源跟体内的激素水平发生变化有关，并且随着孕期的不同，激素水平的波动促使黑色素过多分泌，对皮肤的影响也就越大，但是体质不同，每个人的状况也不一样，有些人的肤质会变得更加细腻光滑，有些人肤质会变得粗糙而且容易过敏，看上去整个人状态都受影响了，还有些人则会出现妊娠斑、妊娠纹等一系列问题，另外也跟后期的保养有一定关系，孕期多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及补充维生素等都可以预防缓解皮肤出现的状况。
针对孕期皮肤状况的调理，除了内因，还有就是外因，就是孕妇的情绪变化，孕期的辛苦也只有孕妈自己知道，情绪也会变得比较敏感和脆弱，特别是临近预产期就会变得比较焦躁和紧张，这些也是影响皮肤状况变差的原因之一，所以要试着自我调节以及排解情绪，在一个就是环境因素，特别是孕期如果遇到季节交替、温差变化大的气候，孕妇额皮肤本就敏感，这个时候就更要注意皮肤的问题，保持环境的舒适和温度的适宜，最后就是选择适合的护肤品，有些孕妈在孕期会为了孩子的健康而作出牺牲，拒绝使用任何护肤品，这也是导致皮肤越来越差的原因，孕妈可以了解一下针对孕期使用的护肤产品其中的成分，选择一款安全性高的产品。
孕期适当的锻炼也可以有效改善身体状况，提升皮肤的修复屏障，但是孕期的运动项目不能太过激烈和运动时间不能过久，而且随着月份的增大，运动也要跟着身体的条件进行调整。
很多女性在发现怀孕之后，自己的皮肤变得比较差，主要是身体中的激素水平会有所升高，就会让女性的面部色斑比较多，就会让人们感官不好，而且也会影响女性的心情。怀孕之后，女性的行为往往会变得非常谨慎，就没有使用一些保养产品，没有对自己的皮肤进行呵护，那么就会让自己的皮肤变得比较干燥，在秋冬季节就会出现起皮的情况，同时在夏季没有做好防晒也会变黑。
如果女性在孕期并没有保持一个愉悦的心情，总是情绪不佳或者大起大落，那么就会对身体各个方面造成影响，而且还会影响孕妇的睡眠状态，进而会让皮肤保留不住水分，就会让皮肤肉眼可见的变得糟糕。如果女性在孕早期的时候，出现了严重的孕吐反应，就会让身体中的营养达不到平衡状态，而且也会让整体的面色变得暗沉，还会发黄，这个时候就需要进行调理。
很多女性面对这种状态就会变得很焦急，而且也不敢采用一些方法来改善，小编认为孕妇完全可以放心，在生完孩子之后这种情况就会有所改善，女性的皮肤也会很快的恢复到健康的状态。小编建议女性朋友可以在孕期的时候做一些防晒处理，但是不建议人们使用防晒霜，防晒霜中含有着化学物质，会对孕妇的身体造成影响，严重时甚至会让胎儿流产。
如果孕妇没有做好防晒，就会在皮肤的表面出现变黑的情况，因此可以做一些物理防晒，在出门的时候戴上防晒帽、防晒伞以及各种防晒用品。市面上也有很多性质比较温和的护肤品，女性朋友就可以选用这些护肤品，不仅能够让皮肤保持一个好的状态，而且还会让孕妇有一个好的心情。女性朋友需要注意自己的饮食状况，要注意均衡饮食，多补充维生素，多喝水。
当然，孕妇的皮肤到底怎么样，还要看孕妇自身的情况。
有些孕妇调节激素的能力比较好，她们的皮肤就会好一些，皮肤红润有光泽，即使不使用护肤品，看起来也非常好看。
有些孕妇调节激素的能力比较差，她们的皮肤就会差一些，皮肤暗淡无光泽不说，还容易长出妊娠斑、痤疮和痘痘。
