Question

我现在15岁，173cm。58kg。有机会在三年内长到183cm吗？大家帮我说说啊，帮我弄个该做哪些锻炼，怎么做啊

嗯，体育教练的帮帮啦
对了，我是男的

Answer 1

完全可以，人体一般是20岁停止生长，但是有的25岁还在继续长个头。
体育锻炼：

1.�悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。
2.�跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。
3.�球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。
4.�跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。

Answer 2

机会有与否是各一半哦，没人敢肯定的说你能与不能