Question

女生学打篮球有什么好处

Answer 1

1. 可以强身健体：打篮球需要跑，需要跳，需要踮起脚尖，还需要配合队友等，整个人都会被亩森调动起来，充分发挥每一处肌肉的作用，达到强身健体，增强抵抗力的作用。
2. 有利于培养自己的团结意识：打篮球不是个人赛，而是团队塞，这里需要每一个人的紧密配合，需要队友之间的相互信任，而每一次训练，每一次比赛都可以让自己和队友的关系更加亲密。并且这里需要放弃一些个人主义，而融入到自己球队中。发挥每一个人的作用，这样才能打好一场好哗配的篮球赛，无形之中就会培养自己的团队意识。
3. 有利于缓解学习中的疲劳情绪：适度的篮球迅芦亩运动能带给人开心，带给人快乐，一定程度上缓解由学习所带来的疲惫感。因为在打篮球的过程中，情绪能得到释放，能得到发泄，积攒的情绪在打球的过程中会无形被释放掉。所以学习之余也要经常进行体育锻炼，劳逸结合才是好的的学习，这样才能达到事半功倍的效果。

Answer 2

1、生命法则：
打完篮球后，女生的判仿生活会变得更加规律，卧床的习惯也会慢慢改变，因为很多足球比赛都是早上转播，篮球爱好者也爱看足球比赛。
2.提升气质：
打球的时候，女生会把长发扎起来，整个人看起来比过去蓬头垢面的样子更有活力，感觉更好。
3.交朋友：
喜欢打篮球的人很多，但大部分是男生。
如携迹果女生喜欢和辩冲并男生打篮球，会很受欢迎，会交到很多新朋友。
4.稳定感情：
男朋友打球，他们也打球，所以有很多共同话题，在一起时间长，有利于增进和稳定感情。
5.提高体能：
打篮球有很多锻炼。
如果能坚持到整场比赛结束，女生的身体素质会有很大的提高。
6.瘦身减肥：
在打篮球的过程中，体脂会被消耗得非常快。