17岁，腰肌劳损一年多了，反反复复一直不好，这种情况怎么办啊，去医院看了作用也不大
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您好，很高兴为您解答：
亲亲腰肌劳损一年了不好,应该通过进-步的影像学检查,以及专科的查体确认是否为真正的腰肌劳损，或是有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、肿瘤，或是慢性感染等问题。如果确认是腰肌劳损，持续1年还不见好转，就应该及时改变治疗方法,通过多种治疗方法的综合治疗，帮助缓解症状。1、日常保护:平时一定注意不要长时间伏案工作,长时间弯腰低头、屈颈,以吸坐姿不良，都会导致腰肌的压力过大，使得椎间盘的应力过高，从而加重腰后部肌肉的损伤，腰肌劳损会久治不愈，甚出现痉挛、缺血等症状,或是造成肌肉萎缩。腰部肌肉对腰椎的保护能力下降，容易造成腰椎退变,甚至骨质增生等不良后果;2、减轻体重:肥胖患者还应该适当减轻自身体重,帮助缓解腰椎的压励，日常生活冲还需避兔进行超出身体负荷的体育锻炼，都对腰肌劳损的改善有很好的帮助作用; 3、物理治疗:包括牵引，低中频电，按摩、热敷等众多方式, 都可以使腰椎肌肉的血运增加，促进炎症细胞降低,减轻腰肌劳损带来的疼痛,促进疾病痊愈;4、药物治疗:患者在医生的指导下持续或间断口服非甾体类抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、洛索洛芬钠分散片、塞来昔布胶囊、依托考昔片、 艾瑞昔布片等，可以促使腰椎的炎症尽快消退。腰肌劳损主要影响到腰椎的正常活动度,因此可通过一些牵引按摩等理疗方式，或者药物口服进行综合治疗，且通常会需要长时间的恢复。患者保持良好的生活、工作习惯，减少损伤因素，多增加保护性因素,才能够治疗得当，使得腰肌劳损的情况得到有效改善。
亲亲腰肌劳损一年了不好,应该通过进-步的影像学检查,以及专科的查体确认是否为真正的腰肌劳损，或是有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、肿瘤，或是慢性感染等问题。如果确认是腰肌劳损，持续1年还不见好转，就应该及时改变治疗方法,通过多种治疗方法的综合治疗，帮助缓解症状。1、日常保护:平时一定注意不要长时间伏案工作,长时间弯腰低头、屈颈,以吸坐姿不良，都会导致腰肌的压力过大，使得椎间盘的应力过高，从而加重腰后部肌肉的损伤，腰肌劳损会久治不愈，甚出现痉挛、缺血等症状,或是造成肌肉萎缩。腰部肌肉对腰椎的保护能力下降，容易造成腰椎退变,甚至骨质增生等不良后果;2、减轻体重:肥胖患者还应该适当减轻自身体重,帮助缓解腰椎的压励，日常生活冲还需避兔进行超出身体负荷的体育锻炼，都对腰肌劳损的改善有很好的帮助作用; 3、物理治疗:包括牵引，低中频电，按摩、热敷等众多方式, 都可以使腰椎肌肉的血运增加，促进炎症细胞降低,减轻腰肌劳损带来的疼痛,促进疾病痊愈;4、药物治疗:患者在医生的指导下持续或间断口服非甾体类抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、洛索洛芬钠分散片、塞来昔布胶囊、依托考昔片、 艾瑞昔布片等，可以促使腰椎的炎症尽快消退。腰肌劳损主要影响到腰椎的正常活动度,因此可通过一些牵引按摩等理疗方式，或者药物口服进行综合治疗，且通常会需要长时间的恢复。患者保持良好的生活、工作习惯，减少损伤因素，多增加保护性因素,才能够治疗得当，使得腰肌劳损的情况得到有效改善。
咨询记录 · 回答于2022-09-27
17岁，腰肌劳损一年多了，反反复复一直不好，这种情况怎么办啊，去医院看了作用也不大
那你回答啊但倒是
您好，很高兴为您解答：亲亲腰肌劳损一年了不好,应该通过进-步的影像学检查,以及专科的查体确认是否为真正的腰肌劳损，或是有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、肿瘤，或是慢性感染等问题。如果确认是腰肌劳损，持续1年还不见好转，就应该及时改变治疗方法,通过多种治疗方法的综合治疗，帮助缓解症状。1、日常保护:平时一定注意不要长时间伏案工作,长时间弯腰低头、屈颈,以吸坐姿不良，都会导致腰肌的压力过大，使得椎间盘的应力过高，从而加重腰后部肌肉的损伤，腰肌劳损会久治不愈，甚出现痉挛、缺血等症状,或是造成肌肉萎缩。腰部肌肉对腰椎的保护能力下降，容易造成腰椎退变,甚至骨质增生等不良后果;2、减轻体重:肥胖患者还应该适当减轻自身体重,帮助缓解腰椎的压励，日常生活冲还需避兔进行超出身体负荷的体育锻炼，都对腰肌劳损的改善有很好的帮助作用; 3、物理治疗:包括牵引，低中频电，按摩、热敷等众多方式, 都可以使腰椎肌肉的血运增加，促进炎症细胞降低,减轻腰肌劳损带来的疼痛,促进疾病痊愈;4、药物治疗:患者在医生的指导下持续或间断口服非甾体类抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、洛索洛芬钠分散片、塞来昔布胶囊、依托考昔片、 艾瑞昔布片等，可以促使腰椎的炎症尽快消退。腰肌劳损主要影响到腰椎的正常活动度,因此可通过一些牵引按摩等理疗方式，或者药物口服进行综合治疗，且通常会需要长时间的恢复。患者保持良好的生活、工作习惯，减少损伤因素，多增加保护性因素,才能够治疗得当，使得腰肌劳损的情况得到有效改善。
亲亲腰肌劳损一年了不好,应该通过进-步的影像学检查,以及专科的查体确认是否为真正的腰肌劳损，或是有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、肿瘤，或是慢性感染等问题。如果确认是腰肌劳损，持续1年还不见好转，就应该及时改变治疗方法,通过多种治疗方法的综合治疗，帮助缓解症状。1、日常保护:平时一定注意不要长时间伏案工作,长时间弯腰低头、屈颈,以吸坐姿不良，都会导致腰肌的压力过大，使得椎间盘的应力过高，从而加重腰后部肌肉的损伤，腰肌劳损会久治不愈，甚出现痉挛、缺血等症状,或是造成肌肉萎缩。腰部肌肉对腰椎的保护能力下降，容易造成腰椎退变,甚至骨质增生等不良后果;2、减轻体重:肥胖患者还应该适当减轻自身体重,帮助缓解腰椎的压励，日常生活冲还需避兔进行超出身体负荷的体育锻炼，都对腰肌劳损的改善有很好的帮助作用; 3、物理治疗:包括牵引，低中频电，按摩、热敷等众多方式, 都可以使腰椎肌肉的血运增加，促进炎症细胞降低,减轻腰肌劳损带来的疼痛,促进疾病痊愈;4、药物治疗:患者在医生的指导下持续或间断口服非甾体类抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、洛索洛芬钠分散片、塞来昔布胶囊、依托考昔片、 艾瑞昔布片等，可以促使腰椎的炎症尽快消退。腰肌劳损主要影响到腰椎的正常活动度,因此可通过一些牵引按摩等理疗方式，或者药物口服进行综合治疗，且通常会需要长时间的恢复。患者保持良好的生活、工作习惯，减少损伤因素，多增加保护性因素,才能够治疗得当，使得腰肌劳损的情况得到有效改善。
扎针是不是也能好一些？去看中医
您好，很高兴为您解答：亲可以看的哦，中医治疗腰肌劳损是临床上比较推荐的一种方法。因为中医治疗往往是以温补为主要的治疗方式，同时中医还会遵循一些传统的按摩手法或推拿手法。中医药,很多活血化瘀的药物，可以加速腰部肌肉劳损区域的血液循环情况，血液循环好了以后，局部的炎症程度就会降低，从而降低了局部的疼痛。
亲可以看的哦，中医治疗腰肌劳损是临床上比较推荐的一种方法。因为中医治疗往往是以温补为主要的治疗方式，同时中医还会遵循一些传统的按摩手法或推拿手法。中医药,很多活血化瘀的药物，可以加速腰部肌肉劳损区域的血液循环情况，血液循环好了以后，局部的炎症程度就会降低，从而降低了局部的疼痛。
之前一直在西医治，老是好不了
我膝盖还老是疼，是因为啥？去医院查，人家说没有大碍，只是髌骨有点磨损，是因为啥疼啊
亲亲髌骨磨损是会有点疼的
那我怎么办？
您好，很高兴为您解答：意见建议:你好,对于腰肌劳损的治疗，中医、西医各有千秋。最重要的是注意修养，对于养生保健方面，中医可能更有优势一些的。比如推拿按摩、针灸或拔拔火罐，都是中医类的方法
意见建议:你好,对于腰肌劳损的治疗，中医、西医各有千秋。最重要的是注意修养，对于养生保健方面，中医可能更有优势一些的。比如推拿按摩、针灸或拔拔火罐，都是中医类的方法
亲亲髌骨磨损，建议1、平时少参加剧烈运动，以免再次磨损，注意休息。2、不要过度劳累。髌骨是膝关节很重要的一个部分。3、关节部位特别容易着凉，也很容易受伤。4、我们平时一定要注意保护，一旦磨损的话对我们伤害非常大，会导致常年关节疼痛，影响日常工作。
但关键是我爱运动，爱锻炼，这个疼痛有没有办法缓解？通过药物
一、一般治疗1、冰敷：受伤初期应减少剧烈活动和下蹲动作，以保护膝关节，撞伤、扭伤急性期内要避免热敷，4小时内为冷处理最佳时机，应对受伤部位加以冰敷。2、热敷：陈旧性膝关节劳损应加以热敷，按摩肌肉和韧带。加强股四头肌和股二头肌等大腿肌肉的力量。二、药物治疗1、氨糖美辛：有一定缓解髌骨周围炎症、减少疼痛的功效，可用于治疗多种关节炎、颈椎病、风湿等疾病，具体用量谨遵医嘱服用。2、玻璃酸钠：玻璃酸钠一般通过静脉注射方式，帮助患者缓解局部疼痛，多用于加速伤口愈合以及治疗关节炎。3、醋酸泼尼松龙：有一定的消炎、缓解疼痛和增加关节活动度的效果。
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