假期读完这6本书我从自卑走向自信
从自卑到自信我读烂了这6本书
《自卑与超越》作者: 阿尔弗雷德·阿德勒
自典，其实是走向卓越的精神原动力!
内向自卑不合群，心理学入门书虽然我很羡慕别人自信满满的侃侃而谈，但看了这本书之后我也不盲目排斥自卑，因为有那些自卑情绪让我愿意去踏实去拓宽认知，坚持阅读，只要自卑情绪不过度就行这本书能带你一同找寻生活的意义，人生的理解，自我安慰和个人成长，不妨试试来读一读，打开思绪
一切便豁然开朗
《被讨厌的勇气》作者: 岸见一郎 / 古贺史健
勇敢做自己，并为此感到喜悦
与任何人交往，都要建立平等的意识，不要高看别人，也不要低看自己;不对他人给予期望，也不对自己严加苛责。“不要用行为标准，而是用存在标准去看待他人”，存在本身就是价值，对人对己皆适用如果我们感到自卑，内向，敏感，或者总是关注别人
对我们的看法，希望得到他人的认可。
《社会性加物》作者: 埃利奥特·阿伦森
有时候，不介八也是一种从众心理
很大一个启示是，人虽然不是非理性的动物，但很难真正理性看待任何一件事，所以最好的态度是面对他人、面对事件时保持谦卑，要认识到自己无法全知全能，更无法对他人感同身受
要理解没有人想做错的事，他那么做是因为他看来，那是最佳选择
《高敏感是种天赋》作者: 伊尔斯·桑德
勇敢做自己，并为此感到喜悦
高度敏感其实是一种天赋我就是我，是世界上独一无二的我敏感可能只是我们文化定义出来的贬义词它也可以是上天赐予的一种天赋当我们换个角度时也许就更能够去发挥它所带来的优势活出我们的敏感力。
《界限》作者:内德拉·格洛佛·塔瓦布
自我关爱的根本在于设定边界
我们为什么要设定界限? 设定界限是为了给自己做减法，不再盲目地接纳一些事情，给自己增添不必要的负担。也是为了能够营造一个健康的人际关系，让自己获得更多的主动权和幸福感。界限是看不见的，但却真实存在我们生活中
根据不同的人，设置不同标准的距离，这也是一个人成熟，走向独立的标志
《蛤模先生去看心理医生》作者:罗伯特·戴博德
能帮你的人是你自己，也只有你自己
看完了，心里百感交集。好像先生是我，蛤蟆是我，每个动物身上的劣根性都可以映射出我的影子看书的时候很懂，实践起来又很难，希望我可以像蛤蟆先生一样战胜孩子气的自我，走向成人状态，可以在有风的夜晚骑车去新家。也祝蛤蟆摧先生鼹鼠河鼠好在未来
从自卑到自信我读烂了这6本书
《自卑与超越》作者: 阿尔弗雷德·阿德勒
自典，其实是走向卓越的精神原动力!
内向自卑不合群，心理学入门书虽然我很羡慕别人自信满满的侃侃而谈，但看了这本书之后我也不盲目排斥自卑，因为有那些自卑情绪让我愿意去踏实去拓宽认知，坚持阅读，只要自卑情绪不过度就行这本书能带你一同找寻生活的意义，人生的理解，自我安慰和个人成长，不妨试试来读一读，打开思绪
一切便豁然开朗
《被讨厌的勇气》作者: 岸见一郎 / 古贺史健
勇敢做自己，并为此感到喜悦
与任何人交往，都要建立平等的意识，不要高看别人，也不要低看自己;不对他人给予期望，也不对自己严加苛责。“不要用行为标准，而是用存在标准去看待他人”，存在本身就是价值，对人对己皆适用如果我们感到自卑，内向，敏感，或者总是关注别人
对我们的看法，希望得到他人的认可。
《社会性加物》作者: 埃利奥特·阿伦森
有时候，不介八也是一种从众心理
很大一个启示是，人虽然不是非理性的动物，但很难真正理性看待任何一件事，所以最好的态度是面对他人、面对事件时保持谦卑，要认识到自己无法全知全能，更无法对他人感同身受
要理解没有人想做错的事，他那么做是因为他看来，那是最佳选择
《高敏感是种天赋》作者: 伊尔斯·桑德
勇敢做自己，并为此感到喜悦
高度敏感其实是一种天赋我就是我，是世界上独一无二的我敏感可能只是我们文化定义出来的贬义词它也可以是上天赐予的一种天赋当我们换个角度时也许就更能够去发挥它所带来的优势活出我们的敏感力。
《界限》作者:内德拉·格洛佛·塔瓦布
自我关爱的根本在于设定边界
我们为什么要设定界限? 设定界限是为了给自己做减法，不再盲目地接纳一些事情，给自己增添不必要的负担。也是为了能够营造一个健康的人际关系，让自己获得更多的主动权和幸福感。界限是看不见的，但却真实存在我们生活中
根据不同的人，设置不同标准的距离，这也是一个人成熟，走向独立的标志
《蛤模先生去看心理医生》作者:罗伯特·戴博德
能帮你的人是你自己，也只有你自己
看完了，心里百感交集。好像先生是我，蛤蟆是我，每个动物身上的劣根性都可以映射出我的影子看书的时候很懂，实践起来又很难，希望我可以像蛤蟆先生一样战胜孩子气的自我，走向成人状态，可以在有风的夜晚骑车去新家。也祝蛤蟆摧先生鼹鼠河鼠
好在未来。
