脑子很乱，心情很烦躁的时候怎么办
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其实有的时候感觉到非常烦躁的话还是去好好的调整好自己的心态才是最好的，因为只有自己让自己才可以让自己感觉到不会那么的烦躁了，而且你需要学会去努力的让自己变得更好，这点对你来说非常的重要
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你要这样想:过去的已经过去,我们是无力挽回的,而明天却是我们现在可以把握的,只要你怀着一颗美好的,憧憬的心,就一定会幸福快乐的,加油哦
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喝酒麻痹下神经，在找出路保证管用
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