Question

如何才能摆脱自卑？

Answer 1

其实所有人都应该相信自己有闪光灯点 越是声音大的人越是没本事的 只是无知者无畏

Answer 2

摆脱自卑，建立自信的方法：
1、发现自己的优点和长处。
2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
3、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。
4、树立自信的外部形象。

Answer 3

经常想愉快的事情。多看有关于正能量的小说或者是电视，扬起自信的一面，每个人都有自己的优点，扬起你的优点，慢慢的来改善自卑的心里

Answer 4

很多人有自卑的心理大多是认为自己是这世间最差的人，最无能的人。常此以往的想法导致我们的心理压力逐渐增大，从而爆发出自卑的心理。当我们自卑的时候，要学会从多角度看问题，多发现自己的长处，当然不能否定自己的短处。遇到失败的时候要理性对待自己的挫折，成功的时候也要奖励自己，失败的时候再接再厉。常此以往就会锻炼出强大内心的你。

Answer 5

要想摆脱自卑是要靠自己的，别人说说就可以摆脱自卑，要让自己变得开朗起来。