怎样减肥啊谢谢
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全球公认的最佳减肥时间表分享给大家
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夏天刷脂就这四个动作，每天十分钟，让你轻松暴瘦！
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我给你说下吧我现在瘦了10多斤了，就是别吃太多早上怎么吃多行别太饱（我是这样的）中午吃饱点，晚上能少吃就少吃我以前吃两碗我多压到一碗以下了，还有千万别老做这我是能动就多动下，我就实在不行做这就抖下腿…希望对你有点帮助吧
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