Question

脑供血不足应该怎么办。

Answer 1

1、气血不足导致血不荣脑
2、气虚气不足使血不能上润于脑
3、血虚不能上达于脑
4、阴虚没有无足够“力量”上冲于脑
5、阳虚无强力“后盾”支撑脑力量
6、之类还有很多很多，建议去医院血常规检查下，能发现使否使贫血的问题。
简单来说，血气不足，脑动脉硬化等，都会造成脑供血不足。
脑供血不足的注意事项:　
　早睡早起；适当锻炼，如快走等；一定要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白（糖、盐、猪油），近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）。
从营养价值看，四条腿（猪、牛、羊）不如两条腿（鸡、鸭），两条腿不如一条腿（蘑菇），一条腿不如没有腿（鱼）。经常吃海带、河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。
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Answer 2

早睡早起；适当锻炼，如慢走等；一定要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白（糖、盐、猪油），近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）。从营养价值看，四条腿（猪、牛、羊）不如两条腿（鸡、鸭），两条腿不如一条腿（蘑菇），一条腿不如没有腿（鱼）。经常吃海带、河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。