坐车晕车怎么办?
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乘车注意事项
1、
乘车、船、飞机前不要吃得太饱，不要吃油腻食物早宽，提早吃一些易消化的食物。
2、
乘车、船、飞机选择前排通风良好的座位，双目远眺，面向前方，或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。
3、
保持愉快情绪、陆肢亮心平气和心理暗示不会晕车，回忆美好的时光和高兴的事儿，饥李听听音乐、和人聊天。
4、
出行前保证有充足的睡眠，防止疲劳，在车、船、飞机上不要看书
1、
乘车、船、飞机前不要吃得太饱，不要吃油腻食物早宽，提早吃一些易消化的食物。
2、
乘车、船、飞机选择前排通风良好的座位，双目远眺，面向前方，或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。
3、
保持愉快情绪、陆肢亮心平气和心理暗示不会晕车，回忆美好的时光和高兴的事儿，饥李听听音乐、和人聊天。
4、
出行前保证有充足的睡眠，防止疲劳，在车、船、飞机上不要看书
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最好是饭后不要坐车，车上吃水果或者喝水压住冲高正，念肆尽量避免恶心呕吐靠近窗户坐不会感到车里面闷散悔，看看远处的风景！
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学会这招，尺滚再也不怕坐车了！态困烂帆漏
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