Question

为什么早上刷牙会出血

Answer 1

市面大部分牙膏的摩擦剂是碳酸钙,应该是它造成的!建议你使用完美芦荟牙膏!

Answer 2

建议你用中草药牙膏

Answer 3

吃一些维生素C或者含维生素C的水果
换药物牙膏
用软毛的牙刷

Answer 4

多吃柠檬，，橘子，，，新鲜蔬菜

Answer 5

1. 问题：若你是前面的切牙出血，且是下面切牙的牙龈出血（上切牙的牙龈出血机率可能少一些），那就对了，因为你刚好伤害了“已受伤”的牙龈，你再仔细看，或用手轻拔一下牙龈，牙龈并不是完全死死地的无缝地贴在牙齿上，且感觉像肿了。
2. 分析：晚上睡觉长时间没有补水，身体会自动分泌唾液，然后吞下补水，在这过程中，甚至是自个主动分泌唾液_压缩口腔吞水、除了吸内壁，还会吸到牙龈。但很多人不会出血，为什么有些人会出血频率很高？原因在于牙龈脱离了牙齿，牙龈缩在一块_那时的肿只是假象，当然若用力刺激到会真肿，还有长时间的口腔带气压吸牙龈会更容易出血。事实上在你刷牙之前，牙龈已在微微出血了，从起床后的第一口水中会发现，然而刷牙时再次暴力刺激有轻微发炎的牙龈会造成更大的出血量。为什么牙龈会脱离牙齿？这原因很多，举个例子，长时间用手在桶里搓洗被子，是不是感觉手指肉和指甲脱开了一些，当然不是天天在洗被子，所以之后手指肉和指甲脱开的部分又会慢慢长回到一起，同样的道理。
3. 办法：起床后若有条件，先含一口冰凉水几分钟后再刷牙，还有选软毛牙刷，另刷切牙时轻轻带过即可（晚上刷牙可不必），若不怕半夜如厕_睡前可稍多喝点水，半夜如厕后先嗽口再喝点水，会减轻口腔火炎，有助于降低牙龈出血的机率。
4. 注意：白天尽量少压缩口腔带气压式的吸唾液吐痰或是吞口水（如常这样、甚至白天都有可能牙龈轻微出血）；吃比较硬的水果时，特别是苹果，尽量切成小块（若某个时间段牙龈没有丁点炎症倒可不必这样），只用磨牙嚼，减少切牙咬时突然内外牙龈受向根部挤压的刺激（甚至会出血）；刷牙时不可太用力，不可过长时间，不过过多次数，一天顶多两次即可。当然切牙不出血的人，以上那随便啦。
5. 最后：若你不是切牙的牙龈出血，而是磨牙的牙龈出血，那更多如医生所说的牙周炎等炎症引起的、或是缺维C、或完全只是因上火导致整口腔牙龈发炎等引起的可能。事实上，从上辈中年老年人中发现，一辈子不刷牙的很少牙龈出血，而经常长时间且大力刷牙的人，吃个苹果都可能会出血（当然不是找刷牙背锅，更多是其它的不良口腔习惯导致）。