Question

怎样根治鼻炎

Answer 1

20年过敏性鼻炎患者来回答。曾经我也是每天鼻涕不断，后来总结出以下方法，简单实用：
首先，对于体质虚弱、畏寒怕冷的朋友，要去寒气，热水泡脚，少吃寒凉的食物，尤其是冷饮，晚上睡觉注意小腿保暖，最好穿睡裤，无论冬夏，切记！个人认为这是鼻炎长期反复发作的病根，一定要根除！
其次，温盐水冲洗鼻子，这是最有效最安全副作用最小的鼻腔清洁消炎的方法，没有之一。网上有很多卖的，洗鼻器和盐。
第三，提高生活环境的空气质量，养成通风和注意卫生的习惯，尤其需要强调的是，开空调的前5-10分钟一定要通风，尤其是长期不用的空调，一定要先清洗，汽车空调滤芯要经常更换，总之，要保持对空气质量的高度关注。这个是最容易被忽视，却影响最大的。
第四，要加强运动锻炼，快走、慢跑都是很好的运动，建议中低强度的有氧运动，不建议无氧运动，中医养生角度老说，中低强度的有氧运动对身体机能的提升最有好处。
第五，养成良好生活习惯，少熬夜少吃垃圾食品，保持良好精神状态，积极阳光。
第六，潜意识影响，每天在心里默念：我的鼻子很健康。这不是迷信，这是有科学依据的，潜意识会帮我们调动身体的防御机制，帮助我们去消除鼻炎的影响，相信我，这个有效果！
总结一下，核心是：运动锻炼提升身体机能，去寒气，经常冲洗鼻子，保持环境空气质量，保持良好心情。希望对你有帮助。

Answer 2

进入夏天，随着空调的使用，过敏性鼻炎的发病率也日趋上升。对于过敏性鼻炎患者，不管是上班族还是老人，发病时都是苦不堪言。不仅身体上的折磨，还极大的影响“面子”。
那么过敏性鼻炎的常见症状有哪些?又有什么危害呢?
症状一：喷嚏随时来袭
不管是在开会，还是在吃饭。喷嚏总会很不知趣的出现。特别在早晨和刚睡醒的时候，喷嚏往往一来就连绵不绝。更重要的是过敏性鼻炎引起的喷嚏往往不受控制。
症状二：鼻痒难止
对于很多人来说，宁痛勿痒。过敏性鼻炎患者更是深有体会。每当鼻炎发作，鼻内便奇痒无比，而当着同事和家人又不好意思抠鼻孔，只能强忍。
症状三：重回鼻涕虫
鼻涕虫往往是我们小时候称呼一些脏孩子的贬义词。然而过敏性鼻炎一旦发作，成人也一样要成为鼻涕虫，随身要带着手帕或纸巾。有时候被一些小朋友看到，还会被说成不讲卫生。
症状四：鼻塞，无法呼吸。
当过敏性鼻炎患者出现鼻塞症状时，他反而更愿意自己是鼻涕虫。那种鼻子无法呼吸，只好用嘴喘气的状态，每位经历过的患者都不愿意再次经历。
当然，不是所有鼻炎症状都属于过敏性鼻炎，有些是感冒的一种症状，有些是普通鼻炎的症状，那么，我们该如何鉴别过敏性鼻炎?
1、时间地点判断法：
相比普通感冒和普通鼻炎，过敏性鼻炎的最大特点就是规律性。特别是时间和地点的规律性。例如一进入某个房间就开始发作，或者到了某个特定时间就开始发作。这主要是由于过敏原在作怪。
2、症状次序判断法：
普通感冒的症状往往是逐一出现，常以喉咙痛开始，接着打喷嚏，后来才流鼻水。而过敏性鼻炎一发作，往往是很多症状一起出现。而且类似状况往往频繁发生。尤其是连续不断的喷嚏，是鼻炎的一大特征。
3、持续时间判断法：
常规感冒一般7天左右，如果鼻塞鼻涕症状持续时间超过7天，过敏性鼻炎的可能性就很大了。

Answer 3

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。

人群普遍易感鼻炎，其中儿童和青壮年更为好发。

诱发因素

• 受凉、疲劳、营养不良、维生素缺乏以及各种全身慢性疾病，均可使机体免疫功能和抵抗力下降，诱发本病。

• 鼻中隔偏曲、鼻腔狭窄、异物、肿瘤妨碍鼻腔通气引流，使病原体易局部存留，反复发生炎症。

• 急性鼻炎反复发作或治疗不彻底，可变为慢性鼻炎。

• 职业和环境因素，长期吸入各种粉尘，如煤、岩石、水泥、面粉、石灰等可损伤鼻黏膜纤毛功能。各种化学物质及刺激性气体，如二氧化硫、甲醛及酒精等均可引起慢性鼻炎。

鼻炎的治疗以药物治疗为主，当经药物治疗症状无改善，严重影响生活质量或合并鼻窦炎、鼻息肉等疾病的患者，可考虑进行手术治疗。