跑步应该晚上跑步好还是早上跑步好？
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我认为跑步还是应该早上跑比较好
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消耗热量比较多
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早上好，因为早上精神代谢很好，所以早上不管是保护还是各个方面都是比较精神饱满的。
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应该早上跑
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当然是早上跑步好，知道吗
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