Question

胃不好 胃里有气，胀怎么办?

胃不好，检查说有幽门罗杆菌，吃了一些杀菌的药，但现在胃还是不舒服，吃一点东西就打嗝，感觉胃里总是有气 早上起来也感觉胃里不舒服 胃口不好 怎么办啊 希望各位推荐一些养胃的食谱或食物 都说胃是养好的

Answer 1

胃胀气
1、发病机理与病因
引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。
2、临床症状与危害
一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思;
胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。
3、常用药的危害
医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性;
由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。
4、日常生活以及饮食的注意事项
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
5、营养产品调理建议
■维生素
C:具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
■维生素
B族:促进消化，加速人体的新陈代谢;稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。
■复合维生素片:补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪，减轻精神压力。
6、建议服用方法
■急需营养重点补充，按标签注量的
3倍服用，直到有关症状缓解为止:维生素C，维生素B族
■正常需要基本营养补充，按标签注量服用:复合维生素片