脱发越来越严重，洗发的时候哪些妙招可以减少脱发？
刚到办公室就看到同事小梦正对着镜子感叹自己逐渐稀疏的发量和上移的发际线，作为一个标准的90后，小梦有着和很多同龄人相同的烦恼。为什么越来越多的90后加入了“脱发大军”呢？可能和日常生活中的这几个习惯有关。
不使用养发产品
很多人对于头发的保养仅限于洗头时使用洗发水和护发素，有的人再糙一点甚至连护发素都不用，这样对头发的保养是远远不够的。现在大家都很注重护肤，水、乳、霜等瓶瓶罐罐买了一堆，只为了给肌肤补充充足的营养，让肌肤变得白皙水润。护发和护肤的原理是一样的，如果大家对头发的护理仅限于使用洗发水，就相当于护肤只使用洗面奶，为了让头发更加强韧健康，大家不能只做清洁，还要注重对头皮和发根的滋养，所以育发精华素是必不可少的，每天早晚使用育发精华素涂抹头皮和发根能够让发丝更加强韧，头发看起来更加浓密黑亮。
洗头次数太频繁
很多人为了保持完美的形象，在每天早上出门之前都喜欢洗头，其实洗头次数过于频繁也是导致脱发的一个原因。因为频繁洗头会损伤头发的毛鳞片，让发丝变得脆弱，看起来暗淡无光还很毛糙，很多人洗一次头就掉很多的头发，这说明头发已经很脆弱了，更要减少洗头的次数。除此之外，洗发水的选择也很重要，在头发比较脆弱的时候，使用天然健康的植物成分的洗发水能够帮助发丝变得强韧，有效减少掉发。
不及时吹干
潮湿的环境也会让头发变得脆弱，从而增加脱发的可能性。所以在洗过头之后要尽快把头发擦干或者吹干，在使用吹风机的时候只要不是离得太近就不会对头发产生什么伤害。很多人在洗脸的时候往往会忽略一个小细节，就是洗脸时发际线会被沾湿，如果没有及时擦干是会导致发际线上移的。
频繁染发烫发
经常染发和烫发容易让头发变得干枯易断，也是导致脱发的一个重要原因。这是因为在烫发的过程中，头发会被加热，持续的刺激就会损伤头发的毛鳞片，发丝受损也就容易掉落。爱美是可以的，但是大家要控制好染发和烫发的频次。
导致脱发的原因有很多种，以上几种是尤为重要的几个原因，大家要尽量避免。
