Question

含有相当高热量的食物，你都有哪些了解？

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Answer 1

含热量高的食物一般都是油炸类,含脂肪比较多的肉类,还有含糖分比较高的零食,想要减肥最好远离这些食物。

Answer 2

西餐，快餐里面的汉堡，炸鸡，还有中餐里面的火锅，麻辣烫以及甜品，奶油蛋糕等等，都是热量特别高的食物。

Answer 3

各种碳水化合物的饮料，比如说是可乐含糖量比较高的红薯，糖炒栗子，面包等等都是热量高的食物

Answer 4

还有相当高热量的食物，我个人认为应该是有油条，膨化食品，肥肉，火锅这些都是含的热量是非常高的呀

Answer 5

动物脂肪类的食物大多热量比较高，最常见的为动物油脂、奶油、肉块、鱼油、蛋黄、肉皮等。