Question

元气森林内含有乳糖和果糖，喝元气森林会发胖吗？

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Answer 1

会的。所有的糖类摄入过多都会在体内堆积。因为人体本身不需要这么高的热量，这些消耗不了的热量就会堆积起来转化成脂肪储存在人体的皮肤下面。

摄入的糖分太高，人体代谢需不需要这么多糖分？那么这些糖分多出来就是会储存在身体之中，我们的身体可不管你会不会好看，它只会保证你的生命安全。能量对于身体来说是个好东西，一时用不了，那么就储存起来以备不时之需。

这些储存起来的能量都是以脂肪的形式存在的。所以只要是糖分都会转化为奶脂肪储存在身体发胖也就是在所难免的了。

那些宣传零蔗糖的健康饮料其实是打了一个幌子，做了一个文字游戏。产品中确实没有蔗糖成分，但是并不代表就没有其他的糖类。由于我们大众对于糖的认识并没有那么的全面，所以宣传没有折腾就会被我们认为是是没有糖分存在。可是事实上这两者之间差别很大，糖类是一个大类，包括很多的小类目。这些糖不管是哪种类型的糖，都会引起人体的发胖。但摄入过量，那么肥胖是指日可待的事情。

想要健康最好的办法就是少喝饮料，多喝白开水。目前市面上常见的各类饮料就没有一个不会导致发胖的。饮料的口感想要让人觉得好，那么势必要在其中添加各类糖分。而糖分这个东西我们大家都知道，这就是我们发胖的一个元凶。

你可以说糖类是我们健康的一个大敌，想要身体保持苗条，体态健康，那么就要远离糖分。适量摄入一些糖分还是必要的，但是过量摄入糖分除了让自己发胖之外，没有一点的好处。摄入糖分过多还会引起其他的疾病，对人体的伤害很大。

Answer 2

不会。因为元气森林的含糖量非常低，比起普通的奶茶，元气森林并不会导致肥胖

Answer 3

当然会了。因为这款饮料里面有很多的糖，而且也是碳酸类型的，容易导致人虚胖。

Answer 4

我认为是会的，因为元气森林里面会有糖分存在，现在都是导致我们发胖的因素，所以我认为一定会发胖。

Answer 5

肯定会发胖的，因为这款饮料并不是像他们所说的零蔗糖。