Question

做了试管婴儿的患者饮食要更加用心，试管婴儿移植后饮食上要注意什么？

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Answer 1

选择绿色少受污染的食材，采用健康的符合自己饮食习惯的烹调方法，同时根据自己的体重指数，管理自己的体重，或者参考营养师的建议，这些说复杂了是一种学问，说简单了也叫做一种讲究。胚胎移植后要保持充足的休息，但也无需天天卧床，可适当地进行一些轻松的活动，需要避免劳累；避免剧烈运动，如爬山、跑步、快速登楼梯等，不搬重物，禁止性生活。

遵医嘱用药，切勿擅自停药或减药 , 勿擅自加用其它药物。不管你是新鲜周期还是冻胚周期，这个过程跟自然妊娠是有所不同的，比如需要外源性的黄体支持来准备内膜和维持妊娠。预防卵巢过度刺激综合征。大家可以吃蛋类、奶制品、肉类、豆类等食物。不管是黄豆黑豆，还是牛奶酸奶，或是牛肉猪肉等，都可以吃，不用纠结吃哪个，按个人饮食习惯选择即可。

吃得健康才是最重要的！在移植后突然进行饮食结构以及饮食习惯的改变是不建议的，更没有必要进行大补。在刚刚移植完，胚胎还很小，如果此时进行大补，胚胎会无法吸收，很可能会导致肥胖的产生。不能吃辛辣油炸的东西，要保持大便通畅 ，水果西柚首选，然后苹果香蕉都可以。要适当的走动不能老躺着，预防便秘。多吃蔬菜和含有蛋白质食品，多喝水，螃蟹甲鱼不能吃.

为了防止腹水，可以引用少量橙汁 西瓜等利尿饮品，吃易消化的食品糖面 粥等防止大便干燥，腹部过度用力会对卵巢造成伤害吃是非常关键的一环。可以多吃一些清淡食物，除了饮食结构的调整，还要注重好的饮食习惯的养成，一日三餐，合理搭配，尤其是保证早餐的摄入以及早餐的多样性，对提高卵子质量很有帮助。

Answer 2

因做了试管移植后由于休息、卧床，运动量逐渐减少，这时可能出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。
　　孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。
　　不要在没有卫生保障的小店吃东西。最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。

Answer 3

试管婴儿胚胎移植以后，饮食方面注意事项如下:荤菜素菜搭配、粗粮细粮搭配、充足的蛋白质、适量的脂肪、适量新鲜蔬菜水果。

比如可以多吃一些牛羊肉、鸡肉、鱼肉等;苹果、香蕉、橘子、柚子、葡萄等。可以将新鲜的水果榨汁、水果羹;铁锅炖菠菜、素炒西兰花、素炒圆葱胡萝卜等;移植术后在饮食方面一定不要吃过凉、过辣、过硬的食物，不要吃油炸食品，不要吃腌制食品，不要吃太甜、太过酸涩的食品。

听取医生的意见坚持服用保胎药物。