女生为什么会感到没有安全感?
2022-08-01
作为女生,生活中感觉到哪些不安全感呢?
“内心的安宁,才是安全感的来源。”
而真正的安全感,除了自己,其实没有人可以给你。没有安全感的表现有很多。生活中可能会有,工作中也不少。
1.喜欢独处和硬撑
。内心极度缺乏安全感的人,骨子里大多透露着与生俱来的孤独,不被理解,却不愿倾诉。与其跟一群不熟的人,在一起觥筹交错,谈笑风生,宁愿选择一个人静静待着,就算一整天不说话,也感觉更自在。
不喜欢麻烦别人,不管遇到什么,都会选择自己默默承受,死撑到底,也不会轻易跟别人开口,除非是非常亲近的人。
2.过分焦虑
。缺乏安全感的女人,大多有点悲观主义,做每一件事之前,都会先往坏的方面想。不管是做什么,都会考虑很多,怕犯错,怕丢脸,怕各种不好的事情发生。
对事物会过度担心,每次出门或者工作都要仔细检查好几遍,就算是下楼倒垃圾,也要反复确认是否带钥匙。
而且内心很难完全信任一个人,不过一旦有人走进你的心里,就会特别怕对方离开,不自觉会变得很强势,想把对方攥得死死的。
3.自卑,在意别人的眼光。因为
不自信,非常在意别人的看法,总是活在别人的目光里。对自己要求很高,一言一行都很谨慎,很会察言观色,生怕惹别人不开心,但最后往往不开心的人都是自己。
每一天都活得很累,独自消化坏情绪,眼泪往心里流。虽然总是告诉自己,不要管别人的看法,但真正做的时候,又是惶恐不安,纠结不断。
4.外表坚强,内在玻璃心
。很多看起来坚强的女人,其实内心是脆弱的。或许在别人眼中的你,活泼开朗,一副大大咧咧的样子,但只有你自己知道,其实你是一个孤独、内向又负能量爆棚的人。
强迫自己伪装,是为了保护自己,不想在人群里显得那么格格不入,不想让别人知道自己的孤独和无助。渴望有人能懂,却又害
怕被了解,然后不断纠结和自我拉扯。