Question

孕妇一般怀孕几个月就需要补钙了呢？

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Answer 1

孕妇一般怀孕几个月就需要补钙了呢？补钙从妊娠中期开始。这时，孕妈咪可以吃一些易消化的食物，如饼干、馒头、烤面包、蛋糕等。一般怀孕20周后，医生会建议孕妇开始补钙。

需要几个月开始补钙？怀孕期间，补充钙是必要的。但是，选择合适的时间和补钙产品。两者都是准妈妈补钙的关键点。如果你是第一次怀孕，我们来看看关于孕期补钙的介绍。

孕妇补钙不是越早越好，也不是越多越好。怀孕初期，孕妇对钙的需求与正常人大致相同，不需要专门补钙。怀孕4个月后，我们饮食中的钙已经不能满足宝宝的需要了，所以剩下需要的钙应该从含钙食物或者优质钙剂中摄取。孕早期是胚胎组织器官的形成期，孕妈咪的营养状况对胎儿的持续生长和正常发育至关重要。此时孕妇对钙的需求与正常人大致相同，不需要专门补钙。

补钙从妊娠中期开始。这时，孕妈咪可以吃一些易消化的食物，如饼干、馒头、烤面包、蛋糕等。多吃富含水分的蔬菜和水果，补充水分、维生素C、B族维生素、钙、钾等无机盐，可以缓解孕期不适的感觉。

一般怀孕20周后，医生会建议孕妇开始补钙。孕27周、28周以后，随着胎儿的快速生长，补钙肯定是需要的，不喜欢肉类和豆制品的孕妇应该早一点开始补钙。

孕妇每天需要1000 ~ 1500毫克的钙。除了从食物中获得的，它们需要补充大约600毫克。通常医生给孕妇开的量一天只有几百毫克，并不过量。孕妇严重缺钙，将来会导致佝偻病和产后骨质疏松。这些疾病带来的困扰远远大于坚持孕期补钙带来的困扰。补钙可以全天做，因为晚上钙流失比较多，所以饭后补钙比较好。

Answer 2

孕妇一般怀孕到四个月的时候就要开始需要补钙了，这时候肚里面的孩子吸收越来越快，对孕妇的负担会很大，所以孕妇需要补钙。

Answer 3

在怀孕5个月的时候就是需要补钙的，而且可以提前一些可以选择三个月到4个月的时候进行补钙，这样做对孩子好，对孕妇也好。

Answer 4

在五六个月的时候就需要补钙了，因为这个时候孩子的骨骼需要更好的发育，如果不进行补钙的话，孩子会出现问题的。

Answer 5

怀孕两个月的时候就需要补钙了，这个时候补钙能够让孕妇的身体更加健康，让宝宝身体也好。