Question

女人对男人失望了怎么挽回

Answer 1

女人对男人失望了挽回方法如下

一、及时改变自己，你唯一能做的就是改变自己，摆脱一些她曾经抱怨过的缺点和缺点，成为她的理想类型，自然她再也不能拒绝你了，改变需要你跳出自己的舒适区，而不是简单地买礼物道歉告诉她你内心深处的感受，勇敢地走出改变的第一步并期待你成功。

二、切断所有联系，分手后很多人经常陷入无限循环，想着彻底分手，同时又情不自禁地回忆起以前在一起的美好时光，最后他们拿起手机联系了她，谈了他们的想法和遗憾。有些偏激的人会对对方大喊大叫，让对方用命令式的语气回敬，误以为这样会让他们改变主意，却不知道这样只会把塔推得越来越远。

三、停止抱怨、停止情感依赖，有些人失恋后会很沮丧，甚至放纵自己觉得如果失去了对方，他们就不再重要了，过度依赖对方是当今恋爱中夫妻的普遍问题，尤其是女孩她们放弃了自己的生活圈子，为了彼此而关注彼此，事实上这样做无疑是在阻挡自己的出路。

Answer 2

一   兄弟们，分手了不可怕，只要你还想挽留，就还有机会。

很多哥们分手了之后才懂得对方的好，所以等到结束了才想挽回。如果对方真的值得你去挽回，真的是你心中需要的她，那就去再次追求吧。一定要保持一个良好的心态，不要自暴自弃，只有积极的思考往前看，才会有好的结果，即便挽回失败，也是一种成长，但是只要你努力了，尽力了就好，颓废和买醉不是一个男人应该有的样子，女人永远需要的是一个能保护她的有力量的男人，而不是一个遇到一点困难，就要死要活的废物。勇敢的去挽回她，即便失败，也要有一个好心态，一次不行两次，两次不行三次，实在不行，撤，谈新的。

二  兄弟们一点追女孩子的底层逻辑都不懂，谈个恋爱磕磕绊绊的肯定就是必然了

我一直强调一个观点，时代发展了，女人成长了，我们男同胞们还傻傻的没什么进步，根本不懂的如何同女孩子谈恋爱，即便是谈了，很多也走不远，很多男士把这归结于物质，其实物质仅仅是一个层面，很多时候真不是物质的问题，是我们男同胞们不会谈恋爱的问题，聊个天都不会，也不知道女孩子想什么，总是想当然得自以为是，大男子主义，这一套早就过时了，现在恋爱追女孩子，是一套科学的系统，你会谈恋爱了，可以避免很多不必要的问题，很多哥们是没有问题，创造问题也要上，所以你不分手，谁分手，恋爱的情商太低了。

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这个世界太大了，男人也太多了，女人太少了，好女人更少，如果在这个弱肉强食的世界里，如何找到属于自己的她？要懂女人，深层次的了解女人，懂她，才能征服她。要不然，看着她被别人征服吧，话有点不好听，但这毕竟是事实。

三 分手后的感情挽回不是靠追的，而是要靠相互吸引的。

一段感情的破裂，究竟是谁的错？你苦苦哀求，对方却又不肯回头。你想要放弃，内心却又舍不得，还时刻记着他的好。那么，如何在分手好才能有效地挽回一段感情呢？是放低姿态？是苦苦追求？其实都不是，分手后的感情不是靠追的，不可操之过急，需要一步一步的来走，并且二次吸引很重要。

（一）爱情不是靠追求而来的，相互吸引很重要

爱情不是靠追求而来的，相互吸引很重要。如果你只是一味地对她，一味地对她付出，要么她可能只是被你感动了从而接受了你，并不是爱上了你，这样的感情本来就不平衡，迟早会出问题，除非你能保证一辈子都能那样对他好。

因此，爱情不是靠追求而来的，相互吸引很重要。你想要对方喜欢你，你就要有吸引对方的魅力，你要在对方面前展示你优越的一面，让对方对你有好感，对你产生兴趣，这样，在你真心地追求下，对方也很容易对你交付心意。

第一，分析分手的原因

一段感情破裂后，你首先需要静下心来从自身分析原因，究竟是什么原因导致你们的感情破裂的，是双方性格不合？是长期争吵导致感情淡化，是因为误会而矛盾重重，还是因为双方父母的介入等等，只有找到感情破裂的根本原因，才能对症下药，做到事半功倍的效果。

第二，不要放低姿态

好多人在对方提出分手后，往往会会放低姿态，放下自尊，苦苦哀求对方不要离开自己，殊不知，这种毫无尊严的死缠烂打会让他更加看不起你，只会将他推得更远。所以在分手后，不论你还多爱他，你也不能放弃尊严，放低姿态。

第三，不要四处宣扬让别人介入

有的人在分手后。不但自己不断地骚扰对方，还向熟人四处宣扬，诉说对方的缺点，并且有的人会让相互认识的人来调节，殊不知这样只会让她更厌恶你，毕竟感情是两个人比较隐私的事。何必弄得沸沸扬扬，成为他人处于饭后的谈资呢？

第四，给彼此留下思考空间

在分手后，不能老是骚扰对方，要给彼此留下独立的思考空间和缓冲时间，让对方好好想一想，分手究竟是不是他想要的结果。

第五，提升自身魅力

一般两个人分手，肯定是你已经对对方没有吸引力了，这个时间段，你不能墨守陈规，需要放松心情，不断地学习，不断地完善自己，在学习中不断地增长自己的见识，提升自己的魅力，做一个全新的自己，因为新鲜感、神秘感可以促使对方重新把目光放在你身上，从而二次被你吸引。

第六，重新建立联系

当过了一段时间之后，双方都已经冷静下来时，你可以想办法和他重新建立联系，如在对方的朋友圈点赞，给你们共同的朋友打个电话，来聊下你最近的改变，或者是和他来个偶遇等等，这样做的目的是让他注意到你的存在着，看得见你的改变。

第七，解开之前存在的结

在这个阶段，你需要争取各种机会，加深互相间的联系，但是要把握度，别让对方反感。等时机成熟了，你要抓住机会，和他好好聊一聊，争取把你们之前存在的问题、你们分手的原因都聊开，解开你们之前存在的结，让她不再对你戒备，看到你的改变。

第八，让对方被你二次吸引

如果对方对你还有旧情的话，在上面的步骤之后，他是很容易被既熟悉而又陌生的你二次吸引的，是很容易对你再次心动的，只要你的心够诚够真，慢慢下来，最后你可能会重新挽回一段失去的感情。

总之，挽回爱情，就像一场自我拯救的运动，在分手后想要重新挽回这段感情，靠的不是死缠烂打，不是苦苦追求，而是自己需要完美蜕变，二次被吸引。在这漫长的过程之中，你要用足够的耐心、诚心和精力，不断地完善自己、改变自己，才能让对方再次发现你的的魅力，重新爱上你。

四   教你挽回心中的她，少一点遗憾。

（一）学会多沟通

面对你们之间的分开，千万不要用死缠烂打去挽回一段感情，这样的方法根本就是没有用的，只会加速对方对 你的反感与厌恶。如若你真的想挽回，何不心平气和的与他好好沟通呢？知道他的想法才会让你知道怎么开展下一 步挽回计划。

 （二） 用事实说话     

一切要用事实说话，把事实都摆在眼前。给自己一种崭新的生活。面对自己的心，不要自欺欺人，用最真诚的态度去解决问题。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。       

  (三)  不要强行挽回    

面对你们的分开，不要去强行挽回，那样是没有任何意义的，如果你坚持这么做，那么我只能说你们之间只能渐行渐远，还有，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼问对方到底为什么，为什么分开。其实你认为你这样的追问会得到真正的答案么？这样会给对方更大的压力和更大的反感，而这种态度也更加给你心灵上的重创！“放弃挽回”，那么对方会觉得你是没有威胁的，同时也可以让对方形成心理落差，如果配合二次吸引的自我提升，那么还会让对方对你重新产生好奇和兴趣。

（四)  照顾好自己  

重新找回快乐，做任何能让自己积极面对生活的事情，可以做个发型，健个身，或者去旅游。当你感觉到沮丧时，用最快的速度去做让你兴奋的事情，这个效果是很惊人的，当你一直享受快乐的时候会吸引到很多人。

（五）提升自我的气质

想要去挽回对方，你得需要提升自我的气质，气质提升了个人的魅力自然也就会慢慢提升了，也会让自己更加的有信心去坚定自己的选择。对方也更会选择一个更加优秀的你，坚持去努力付出行动一定是会有收获的。

（六） 建立美好的约会方式。

当你想到你们关系的早期阶段，你可能想过你们在一起做了什么，但因为忙碌的生活而停止了。重新建立你的第一次约会，或者见一个你很久没见的朋友。　　当你对你的配偶有强烈的情感时，做一些你做过的事情可以提醒你你的感受，并帮助你再次感受到它。

五  教你挽回女友的六大高效方法，多学点方法不吃亏

方法一：正视分手的事实

不管你是否承认，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情绪，分手都已成事实，倒不如正视这一事实，想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为她绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。

分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。别联系她，她可不愿意收到你求复合的任何信息。也别抱怨了，先从自己身上找原因！

方法二：了解女人的需求

“女人心海底针”，女人需要的究竟是什么？其实她要的只是好多好多的爱和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖而是冷冰冰的你，就会选择分手，这其实跟男人一样的。女人的具体需求是什么呢？

女人需要的爱的形式：包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。情感专家康纳先生说过，女人的物质需求高，有时是因为没有遇到能引导她生活的男人。所以，女人的需求得不到满足而提出分手，其实问题还是出在男人身上。如果你都不懂得了解和满足她的需求，她怎么会指望和你在一起会开心呢？

方法三：提高自身建设

在挽回爱情的过程中，让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，是再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友说好话更加有说服力。对方会觉得也许在你身上有很多优点忽略了，也会对你有了肯定的态度。

改变自己，改变自己的外在形象，提升自己的内在涵养，让对方感受到其实你可以更好，既然一个人与生俱来就会有很多的优点缺点，需要自己把缺点，错误改过来的同时何不尝试在自身建设中让自己更完美，让对方看到的是更多优点的你。这会对挽回爱情的过程中有了画龙点睛的作用。

方法四：提升恋爱等级

虽然你提高了自身建设，但这并不意味着挽回就万无一失，你们之间仍处于高地位的关系中，你还是低位，对方还是高位。在提高自身建设的同时，还要提高你的恋爱等级，才能让挽回万无一失。

那要提高恋爱等级是不是要你多谈恋爱？也不是，其实要提升恋爱等级需要学习两个板块的内容，理论加实践。关于理论，相信你在挽回时已经看过很多有关恋爱技巧和如何提升吸引力的内容，这就是理论当中的要点，相关资料可以到挽回学院里阅读。相对比理论，实践是更为重要，没有实践，就算理论再好也是白费功夫。

但是不要认为实践就是让你去和另外一个人谈恋爱，其实普通朋友交往也是一种实践的方式。要知道人际关系是研究怎样与他人交往，而男女关系是研究怎样与异性交往而已。

方法五：展示优质状态

当你的各方面都得到提升了，是时候让对方看到这么完全不一样的'你，从而促成下一步的操作。当对方看到你的改变后，会开始好奇，会开始反思，当初分手是不是一个错误的决定，从而更加关注你。

网络展示的要点包括：

1.展示你顾家的一面，你可以拍一些你带父母去旅游时候拍的照片、可以带小朋友玩的时候拍的照片，你的挽回对象看到了，会开始幻想自己和你在一起时会是怎样的场景；

2.展示你冒险精神你可以拍一些自己去攀岩事拍的照片、一些自己去蹦极的照片、还有射枪、击剑时拍的照片等，这些冒险的活动，你可以选择一两个去做就好了，当然越多就更能体现你具备丰富的挑战经验。看到如此男人味的你，对方对你又多了一丝肯定。

3.展现你的交际能力。例如参加一个晚会，多参加同学或是同事之间的聚会，还有就是你还可以拍一些和异性约会时的照片，让对方知道自己的异性缘一直都很好，让对方产生遐想。

4. 展现你的生活情趣。例如红酒会，让她看到你生活情趣的多姿多彩，这也是对你自己个人品味的提升。这些照片的场景都会令她联想到你生活变得更加有情调了。她也会慢慢地希望可以重新走进你的新生活。

方法六：通过联系拉近距离

当你们的关系开始缓和，联系就成了拉近你们的距离的方式。在聊天中如何显示你的高价值，又能时刻保持低的需求感，这些都需要学习。

1.避免单方面逼问，先说自己再说对方。比如说：我这周带我爸妈爬山去啦，他们可高兴啦。你呢，周末做什么呢？因为由于你给了一个类似模板一样的东西，对方就知道如何回答你了，也不会几个字就了事。

2.对方态度高傲，先称赞对方。如果对方的态度有点高傲，你的一些集体活动的邀请都被对方拒绝掉。那么下次你在邀请之前，可以先去称赞对方，避免尴尬。

3.不要用容易引起误会的词语。不要表现出你的留恋和不舍，体现一个朋友的关心就没有问题。。就算是对方会认为你对她还有意思，但是在下一次的见面时你可以的表现的冷淡一点，对方就会有心理落差，效果反而更好。

七   这些挽回女友的方法，也可以试一试

方法一：换位思考

要知道对方想的是什么，想要什么，那么就要学会换位思考，去了解对方的想法，看看对方想要什么，讨厌什么。现在你需要放下自己，然后客观的分析一下分手的原因？她离开的原因？她现在为什么要这样等等，只有你站在她的立场上时，才能感受到些许她的想法。

换位思考是你想解决问题的必要方法，也能帮助自己跳出自己构建的框架，为自己的蜕变打好思想基础，更好的完善自己，颠覆原来的自己，同时也反省到自己的问题，客观的分析分手的原因。

方法二：吸引对方

你要去吸引对方，不是刻意去做什么，告诉她我在吸引你。吸引不是主动的，而是让对方情不自禁的，在什么都不知道的情况下就进入一种状态，那么这个重新吸引的方式就非常重要了。

这个全新的方式如何建立？对于前女友来说，你的吸引力已经严重不足了，她才会选择开始一段更有吸引力的生活。我们要想一想当初是什么吸引了她，而现在呢？为什么又不够了。

是你太幼稚了需要变得成熟？还是某一方面正是她反感的？让自己在反省中，与对方接触中表现的更优秀，慢慢重回吸引的感觉，拉近彼此的内心。

当你找到了根本原因，就找出一个最佳方法去解决，当你再一次出现的时候，你已经不是当初你了，已经焕然一新的出现在她面前。吸引的前提是你自己，自己的心态转变，停止悲伤的情绪等等，你自己的前提做好后，就会很快的培养我们的魅力。

方法三：美好的回忆

这无疑是只属于两个人的故事，无论未来如何，这都是无法忘怀的，无论是无穷浪漫还是平淡无奇，都只属于你们，表达对美好的怀念，并暗示构造更美好的未来。比如你们曾经在一间咖啡厅中留下了美好的回忆，当你们的矛盾缓和后，重新带对方到这个地方，能够勾起对方与你甜蜜回忆，记起你的好。

方法四：享受生活

很多朋友都认为自己懂得了享受生活，却只是被某种意识影响了，没有真正的懂得享受生活，很多人会把某些事去当任务完成，很多人也只会在乎那个结果，这些都是丧失了享受生活的权力的表现。

每个人都喜欢与懂得享受生活的人在一起，这是一个非常大的筹码，还能体现出你的品位与档次。当懂得享受生活的时候，很多问题就会迎刃而解了，每一个细节都是那么感动。

Answer 3

一  对你失望的女人是什么样的？对你不再抱有期待，

本来一个女人，在进入一段感情时，都是会比较真诚，抱着所有热情去认真对待一个人的。要知道，一个人的真心也就只有那么一次，一旦没了，她也就不会再去傻傻付出了。一个人在一次又一次的失望当中，再炽热的爱也会慢慢回归平淡。

不要觉得一个女人爱你，你就可以肆无忌惮地伤害她，她之所以心甘情愿地被你伤害，那都是因为爱。不要总是把你们之间的爱不当回事，一个女人她可以为了你去付出，委屈自己，但是她的付出要得到回应，如果她感受不到爱，自然而然地就会慢慢退出。任何时候，你不珍惜，那么自然就会有人替你珍惜。

二  她失望了，还有挽回的机会吗？当然爱过就有挽回的机会。

当然只要你们曾经在一起过，喜欢过，爱过，有过美好的回忆，还是有机会去挽回的，但是这种挽回是建立在改变的基础之上的，如果继续这么瞎混，即便挽回也只是昙花一现，终归会走向所谓的分手。

三   和女人恋爱是一门艺术，只是兄弟们太不把这门艺术当回事了。

很多兄弟们为什么会把一手好牌打的稀烂，本来好好的谈恋爱，最后弄的快分手了，自己都觉得有点蒙圈，其实能把感情弄到分手的地步，对于大多数兄弟们来说也不冤枉，我认识很多男同胞们，大男子主义、直男思维、对女孩子缺乏关心，不会和女孩子沟通聊天，这只是一个层面，真的谈恋爱是一门技术活，是一个系统，是一个框架，不是兄弟们想当然的自我感觉良好，

如果你是一个有心人，真正的想提升自己的恋爱技术，让自己在情感的世界里不在被动，真正的挽回对方，成为游刃有余的自己，我免费送给大家下面的资料，非常的实战，

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这个世界是被二八定律统治的，情感恋爱问题，也是被二八定律统治的，总有20%的人在和女孩子恋爱的过程中特别吃香，因为他们懂得撩拨女孩子的底层逻辑，掌握了真正的规律，而我们大部分兄弟，还都是懵懵懂懂的少年，啥也不懂，不当炮灰，情何以堪。

四   实战课程第一节：如何挽回自己的女朋友

　（一）道歉认错必须要说

两个人相爱，会走到分手的一天，一定是两个人之间，发生了一些事情，出现了一些问题；两个人在一起，一个不曾让着一个，一个不曾体谅一个；所以才会让对方的心，再也找不到幸福的感觉；

所以想要挽回女朋友的心，最大的诚意，就是开口去认错，去道歉；就算你自己没有错，而是对方错了，你想要对方回头，也得要低下自己高贵的头；因为你现在是求别人回头，而并不是别人在求你回头；所以在女朋友的面前，不管对与错，一肩扛着就是正确的抉择。

有时候只要懂得在女朋友的面前低头，有很多的事情，就能够轻而易举的解决掉一些问题。

  （二）牵挂和思念一定要讲

相爱的路上，是不是真心，是不是真情，从一点一滴之中，就可以体会得到；在任何一个人的心中，都希望自己的女朋友，能真心爱着自己，把自己当成生命之中，一个最重要的人；

而很多的时候，一个人的心中，爱不爱一个人，除了行动，其实从嘴里说出来，也会更加的感人；特别是当自己的女朋友，因为一些原因，离开了自己的世界的时候；那么把心中的爱，心里的情，向对方进行倾诉；对方的心中，也会特别的感恩。

几乎相爱的两个人，都会产生一些小矛盾；而如果无法得到对方的体谅，那么就可能会心里不舒服，心中不高兴；所以分手并非真的想分手，而是想发泄内心之中的怨气；所以当一个人，想要去挽回心爱的人的时候，那么第一句话，完全就可以向对方，表达你的思念和牵挂；

告诉对方，她不在的日子里，你是多么的想她，多么的恋她；把你每一天，都会想念着她，向她进行倾诉；她听到了你的真挚爱意，也会在心中，溅起浪花；所以表达自己的爱意，更能够打动女朋友的心。

（三）直接表达舍不得对方

爱过，恋过，自然就会不舍；尽管两个人相伴的时光岁月里，可能在产生争执的时候，一个不让一个，一个不理解一个；但是两个人之间，其实心中的爱，一直都没有变，心里的情，一直在燃烧过不停；所以当心爱的人，走出了自己的世界的时候，内心之中，都一定会感觉到特别的不舍；

这是相爱的路上，一个最真实的体会，一个最真实的感受；所以自己的心中是怎么想的，一定要让自己心爱的人知道；只有这样，爱得才会有价值，有意义。

当你的女朋友，因为一些事情，与你各奔东西的时候，你要去挽回她的心，你第一句话，完全可以深情地告诉对方；她离开了以后，你才知道，她在你的世界里，是多么重要的一个人；你可以向她表达，你是多么的不舍得她，你是多么的离不开她；

没有了她的日子里，你过得并不开心，活得也毫无意义；对方听到了你的倾诉，内心之中，也会觉得很幸福；所以重要的话，一定要不断的诉说；而不重要的话，不需要去讲；说多了，反而让对方更加的.反感。

五   实战课程第二节：如何挽回自己的女朋友

怎么挽回一个对你失望的女人，日常生活中，夫妻之间常常会遇到一些难以解决的问题，随后引起难以调和的争端，进而可能导致双方感情破裂的现象。下文分享 怎么挽回一个对你失望的女人。


  1、反思与整合

别再存在任何侥幸心理了，一个真正有错的人唯一让大家对他改观的方法就是改正自己的错误。

2、发现需求

千万不要想她对你很失望，你就对他一无是处。女孩只是失望，她又不是傻子，谁会跟一个一点也不喜欢，只会让她失望的人在一起呢？失望是积下来的，而支撑你们一直相处的肯定是你身上有能吸引到她的点，需要的就是发现这个点，然后放大它，

3、边缘化接触

当我们开始侧面体现和提升自己价值的时候，对方关注到我们的可能性是极大的。

因为一个巴掌拍不响，即使她对你失望了，也不要觉得分手之后，难过的就只有你，对方一定也在某个难受的时刻关注着你。

而你现在改变给她造成的巨大的反差感，很容易让她对分手这件事产生质疑，这份质疑对于对方是很复杂的一种感情。掺杂着疑惑，后悔，自责等等。一般来说，这个时候她也许没有和你复合的打算，但对于合理正常相处，让你继续存在于生活圈里却是一件已经能接受的事了。所以开始试探性的边缘化接触，先跻身回她的生活圈是很必要的。

4、反转印象 创造新的吸引

回到对方的生活圈之后，千万不要急于提起感情的话题。因为此时你在对方心目中的负面印象还没有完全消失，哪怕已经完全消失了，不讨厌，也绝对不等于喜欢。

所以我们需要适可而止的沟通，在这有限的沟通中，让对方体验出我们的改变事实存在，这很容易引起对方对我们更深一层的关注。在这个节点上加大对于“共同交际平台”的”内容投入‘’，比方说在朋友圈中多展示一些自己生活的精致，相较于以前的不同变化，外贸上，衣品上，生活乐趣和规律上。

我们之前做的努力，需要在这一阶段落地。在这个阶段中沟通一定不是过度的，是需要既精简又有价值的，给对方的感觉是轻松的，这才能让对方放下芥蒂。

 5、坦诚道歉

经过一段时间的相处之后，你们建立起的新的亲密关系已经能够支持你们面对以前的问题了。这时候你需要诚恳地给对方道歉，这个道歉是你之前欠人家的，为了刚刚分手时的打扰，也为了一直给对方不良好的感情体验的自己。当对方接受了你的道歉的祝福，就已经表明你们两个都斩断了曾经的亲密关系，这说明两个人都开始去默认和接受新的亲密关系了。

6、强化亲密关系

当然，强化的就是你们新创造的亲密关系，这个时候还不需要适当的提起以前的事来勾起对方的回忆。我们在做的依旧是一种新的相处模式，来打消对方曾经对于自己的失望，你们之间感情的缺失并不是硬性的。失望越淡化，曾经对于你的那份感觉就越容易变得明显。