阳气不足的人,一般有4个表现,如何提升阳气?听听中医怎么说?

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双子小黑嘿
活跃答主

2022-06-28 · 学虽不及五车,仍可对答如流
知道答主
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每天要适当的晒太阳,可以去打羽毛球,也可以打乒乓球,也可以去慢跑,要注意日常的饮食。
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