家常菜怎么做才好吃,荤素搭配营养好,好吃易做?

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晓凡教你摄影
2022-10-21 · 超过15用户采纳过TA的回答
知道答主
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新疆大盘鸡

作法:1.鸡翅剁碎一小块;土豆切成滚刀块;甜椒辣椒切菱形片;冬茹生姜片备齐2.黑椒鸡块用热水焯一下,撇掉白沫子,盛出来沥干水分3.热锅热油,加一勺郫县豆瓣酱,煸出香味后倒进甜椒片4.鸡肉块和土豆条也一起倒进,炒匀,加一点生抽酱油、未过黑椒鸡块的凉白开水小火慢炖10min,出锅前放些硬粒老冰糖5.冷水和面,醒面半个小时后,摊成大且薄薄的擀面皮,折起来切割成皮带面,入清水中烫熟,浸一下凉白开捞起来控干,铺平在碟子底端

麻辣虾

原材料:虾500g,姜葱蒜适当,辣椒干5只,麻椒3克,盐适量,糖适当,鸡精粉1勺,五香粉3g,米酒2勺,木薯淀粉少量,芝麻油5g,生抽20g,辣酱15g,植物油适当作法:1、虾清洗干净,并裁开后背,挑出来虾线;姜葱蒜清洗干净,并切条切片剁碎;2、虾用生抽、盐、米酒,木薯淀粉少量,鸡精粉,芝麻油拌匀,腌渍20分钟;

蒜椒红烧鲤鱼

食物:鲫鱼500克。冬茹、姜粒、蒜头粒、青椒粒、八角碎粉适当。盐、米酒、白胡椒粉、骨汤、生抽酱油、老抽王、白砂糖、耗油、白胡椒粉、陈醋和化猪油适当。作法:1、把鲫鱼屠宰治净,在鱼身双面剞刀后,纳盆放盐、米酒和白胡椒粉腌制10min;把腌过的鱼在七成热的热油里炸熟,捞起来备用;2、锅中留底油,先放葱段、葱姜粒、八角碎粉炒出香味,掺加骨汤并放进炸过的鲫鱼

爆炒大肠

食物:肠子一斤、青红辣椒各二根、泡姜一块、大蒜三颗、剁辣椒少量/作法:肠子不断自来水清理干净,烧水焯熟捞起来晾凉切条,泡姜、青红尖椒各自切完,葱姜蒜切碎。菜锅热,倒进少量油,油烧后,放进肠子进行爆香,添加少量食用盐炒匀,等大肠炒冒油后出锅摆盘预留。

上海半鱼职业技能培训
2024-10-29 广告
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Killd
2022-10-21 · 嘿嘿最喜欢的事就是拿着相机拍拍生活的事情
Killd
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白灼虾, 黄豆焖猪脚,红烧黄花鱼,清炒红苋菜,蒸拌茄子
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魔法书的小屋
高能答主

2022-10-21 · 本人啤酒花,特别关注生活这一块
魔法书的小屋
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第一道:茄汁玉米鸡丁 茄汁玉米鸡丁的做法如下:食材准备:番茄,鸡胸肉,盐,生抽,淀粉,玉米粒等。
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一锅炖不下free
2022-10-21 · TA获得超过178个赞
知道答主
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西红柿炒鸡蛋,鱼香肉丝,可乐鸡翅,这几道家常菜做法非常的简单,而且荤素搭配还非常的有营养。
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